たくさん食べても罪悪感なし！「もやし」のスタメン副菜

物価高で家計がピンチ！ そんなとき頼りになるのがリーズナブルなもやしです。今回はスタメン入り間違いなしの副菜をご紹介します。

家計の強い味方であるもやし。今回は、そんなもやしのレパートリーを増やすべく、5つの副菜バリエーションをお届けしました。煮る、炒める、あえるなど、どれも簡単にできるから、忙しいときにも大助かり。

低カロリーでリーズナブル、しかも栄養たっぷりなのも嬉しいポイント。たくさん食べても安心ですね。なにかと物入りで大変な春は、ますます登場回数が増えそうです。今回のレシピもスタメン入り間違いなし。さっそくトライしてみてください。（TEXT：森智子）