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副菜レシピ

たくさん食べても罪悪感なし!「もやし」のスタメン副菜

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部。

家計のお助け食材「もやし」の副菜バリエ

物価高で家計がピンチ! そんなとき頼りになるのがリーズナブルなもやしです。今回はスタメン入り間違いなしの副菜をご紹介します。

油揚げの煮びたし

あっさり!ピーマン炒め

香ばしい!桜えび炒め

ニラのナムル

キムチを加えてピリッと

低カロリー&リーズナブル!頼れる「もやし」レシピ

家計の強い味方であるもやし。今回は、そんなもやしのレパートリーを増やすべく、5つの副菜バリエーションをお届けしました。煮る、炒める、あえるなど、どれも簡単にできるから、忙しいときにも大助かり。

低カロリーでリーズナブル、しかも栄養たっぷりなのも嬉しいポイント。たくさん食べても安心ですね。なにかと物入りで大変な春は、ますます登場回数が増えそうです。今回のレシピもスタメン入り間違いなし。さっそくトライしてみてください。(TEXT:森智子)

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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