ミキサーなしでもできる！夏の朝は「ラッシー」で元気にスタート

みんな大好きなラッシー。ミキサーがなくても、簡単に作れるってご存じでしたか？今回は、本格的な味わいから、バナナやホエー入りなど3つのバリエーションにフィーチャーしました。

夏バテ気味の方はいらっしゃいませんか？元々食が細い人やお子さんだと、朝食が食べられないなんてこともあるかもしれません。そんなとき役に立つのが、今回ご紹介したラッシーです。ヨーグルトベースでサッパリしているので、食欲がないときでもおいしくいただけます。バナナやホエー＆豆乳を入れれば、栄養価も高まり、朝ごはんとしても役立ちそう。

ピックアップしたのは、ミキサーがなくてもできる簡単レシピたち。普段あまり料理をしない、得意ではないという人でも、ササっとできます。暑い時期に大活躍してくれること間違いなしの3つのセレクト。さっそく活用して、元気に夏を乗り切りましょう。(TEXT:森智子)