cookpad news

【6月4日は虫歯の日】虫歯ゼロを目指すなら、仕上げ磨きを忘れずに!

本日6月4日は6(む)と4(し)にかけた虫歯の日。日本歯科医師会でも、6月4日から10日を「歯と口の健康週間」と認定して、歯磨きを促進するポスターを掲示しています。この機会に、毎日の歯磨き習慣を振り返ってみましょう。

仕上げ磨きが虫歯予防につながる

キッズスター株式会社の「子どもの歯磨き事情アンケート」によると、親による毎日の仕上げ磨きが、子どもの虫歯予防につながるという結果が見えてきました。

お子様の仕上げ磨きをしていますか?

    虫歯なし 虫歯あり
毎日している 64% 56%
8割程度している 13% 16%
5割程度している 6% 7%
あまりしていない 7% 12%
していない 9% 11%

子どもに虫歯が「ある」「ない」に分けて仕上げ磨きについて調査した結果、仕上げ磨きを「毎日している」と答えたのは、「虫歯なし」で64%、「虫歯あり」は56%となり、約1割のひらきがあることが判明しました。つまり、親が毎日の仕上げ磨きをして“磨き残しを軽減”することが、子どもの虫歯予防に役立っているんですね。

歯磨きを嫌がる子ども対策どうしてる?

歯磨きも仕上げ磨きも、虫歯予防には欠かせないとわかってはいるけれど、子どもが嫌がって泣いたりして、なかなか思うように進まないことも多いもの。そこで、子どもが進んで歯磨きをするための工夫について、アンケートの結果をもとにまとめてみました。

・お気に入りのキャラクターの歯ブラシを使う

「好きなキャラクターと一緒に歯磨きしようね!」と声かけすると、子どもがスムーズに歯を磨かせてくれるそう。

・歯磨き後にキシリトール入りのタブレットを与える

甘くておやつ感覚で食べられるキシリトール入りのタブレットを歯磨き後のごほうびとして与えているというママも。(※対象年齢を確認の上、与えてください)

・子ども向けアプリを使う

歯磨きアプリで子どもを遊ばせ、歯磨き=楽しいというイメージを持たせるのも効果的なのだとか。遊びながら歯磨きの大切さを学べるのはいいですね。

・歌いながら楽しい雰囲気で磨く

テレビ番組などで流れている「歯磨きの歌」を歌いながら磨くと、嫌がらずに磨かせてくれるという意見が。楽しみながら歯磨きできると、親子ともにハッピーですね。

子どものうちから正しい歯磨きの習慣をつけることが、丈夫できれいな歯をキープするためには大切です。「虫歯の日」をきっかけに、もう1度、家族で歯の健康についてに考えてみませんか?

調査:キッズスター

ファミリー層をターゲットに、子ども達の好奇心を輝かせる多彩な知育・教育アプリを提供するサービス・プラットフォーム。歯医者さんごっこも楽しめるキッズアプリはこちら
参照アンケート:キッズスター「子どもの歯磨き事情

関連する記事
あの栄養がカギを握る!「子どもの学力を伸ばす食事」でとにかく覚えておくべきこと 2023年11月10日 23:00
高血圧や血糖値にも◎旬の柿で健康に秋を過ごそう 2023年11月14日 18:00
甘いのもしょっぱいのも!レンジですぐできる「さつまいも」のおやつ 2023年11月22日 13:00
低カロリーで肥満予防にも!「里芋」の栄養がすごかった 2023年11月18日 12:00
子育て世帯の25%が◯◯不足!?風邪予防のカギとなる免疫力アップ法とは 2023年11月29日 13:00
人工甘味料は血糖コントロールやダイエットの味方になる?上手な活用の仕方 2023年11月01日 20:00
そのプロテイン、本当に必要?プロテインが必要な人、必要ではない人 2023年11月08日 20:00
医師が伝授する老化予防。「なぜか若く見える人」は◯◯を食べている! 2023年11月23日 20:00
「お腹が鳴ったから食べる」は肌トラブルの原因!?自律神経を整える食事のタイミングとは 2023年11月27日 20:00
え、ダメなの?痩せたい人が「サウナ」で飲んではいけない意外な飲み物 2023年10月31日 20:00
夫婦の家事分担「妻が9割」上手に家事をシェアするための3つのポイント 2023年11月11日 20:00
マニアが食べ比べ!業スーで1番おいしい「スパム缶」はコレだ 2023年12月15日 20:00
【TVでも話題に!】混ぜない!こねない!重ねるだけの「乱暴ハンバーグ」 2023年12月14日 19:00
低体温の子は感染症にかかりやすい⁉️体温を上げる食事には◯◯が欠かせない 2023年12月23日 13:00
子どももおかわり!白菜が秒で消える「カルボナーラサラダ」 2024年01月23日 16:00
冬は子どもの肌がガサガサに……その乾燥肌を生まれ変わらせる4つの栄養素とは? 2024年01月27日 19:00
時間がない日のランチに最適!10分で大満足パスタレシピ5選 2024年01月13日 21:00
魚嫌いの子どもも喜ぶ!サクサク食感の「サバの竜田揚げ」 2024年01月21日 21:00
3%の減量で血糖コントロールが改善?減量を達成するための実践法を伝授! 2024年01月03日 20:00
肝機能の数値が高いといわれたら?原因となる生活習慣や改善のポイント4つ 2024年01月10日 20:00
知らないうちにとりすぎてるかも!?炭水化物の過剰に気をつけたい食べ物7つ 2024年01月24日 20:00
5分で完成!白だし&マヨで絶品「明太子クリームうどん」 2024年01月06日 11:00
発症リスクが47%も低下する! “風邪予防”につながる2大栄養素とは… 2024年01月26日 17:00
朝食に◯◯を食べている人は老けるのが早い⁉︎若さを取り戻す「老けない主食」ランキング 2023年12月14日 20:00
【がん専門医おすすめ】がんリスクを減らすフルーツやおやつとは? 2023年12月27日 20:00
東洋医学的にはNG!雨の日に食べる「乳製品」がタプタプ脂肪の原因かもしれない 2023年12月29日 20:00
がん専門医に聞いた!がんリスクを減らす「抗がん食材」ベスト3 2023年12月21日 20:00
毎朝の◯◯が“要介護”にならない秘訣!?医師が教える「元気に長生きできる食事術」とは 2024年01月11日 19:00
成長期に◯◯をすることが重要!人生100年時代を支える「骨育」を知っておこう 2024年02月25日 14:00
これって冬バテ⁉︎乾燥や寒い季節の不調を撃退する健康食材5選 2024年02月07日 20:20
筋肉不足で糖尿病リスクにも?!女性の痩せによる健康リスク 2024年02月14日 20:00
朝までぐっすり眠りたい!質のよい睡眠をとる工夫 2024年02月28日 20:00
一番人気はちくわの◯◯!北海道民に愛されるコンビニ「セイコーマート」でみんなが何を買っているか現地調査してみた 2024年01月12日 21:00
収納のポイントは◯◯しない!調理器具が多くても、きれいを保てるキッチンの秘訣とは? 〜アンバサダーsweetermさんに聞きました〜 2024年02月19日 20:00
【医師が教える】老けて見える人、見えない人の「食習慣」の差 2024年01月30日 20:00
挫折とリバウンドを乗り越えて−16kg!成功を支えたのは「アプリで繋がった仲間たち」 2024年02月10日 09:00
「老け見えしない」50代のダイエット術!4カ月でー6kg、更年期症状も改善した方法 2024年02月17日 09:00
のりはどの形が巻きやすい?知っておきたい「手巻き寿司」の便利ワザ 2024年03月08日 13:00
え、そうだったんだ…医師が教える「朝一番のコーヒー」のリスク 2024年02月14日 12:00
「朝起きられない子」は◯◯不足が原因⁉️規則正しい生活に必須の栄養素とは 2024年03月28日 12:00
はんぺんであと一品! こんがりチーズとふわふわ食感がウマい「オーロラソース焼き」 2024年03月07日 21:00
早めにとりかかろう!花粉症対策 2024年03月06日 20:00
栄養士がアドバイス!口内炎の原因と食事でできる対処法 2024年03月13日 20:00
隠れ脂質を見逃すな!脂質の摂りすぎにつながる要注意な食べ物 2024年03月20日 20:00
高級チョコに偽札探知機まで!アメリカ版100均「Dollar Tree」で見つけたおすすめ商品をレポ! 2024年03月29日 20:00
子どもの能力は15歳までの食べ物で決まる⁉️“脳”の能力アップに必要な5つの栄養素とは 2024年02月29日 20:00
【医師が伝授】ポイントは油!認知症リスクが最大23%下がった○○食事法とは 2024年02月19日 19:00
これ早く知りたかった…!時短にもなる「ピーマンの切り方」 2024年04月07日 18:00
もう買った?いまSNSで話題のカルディ人気商品をチェック 2024年04月19日 20:00
“クタクタな日”でも5分で作れちゃう!スタッフ絶賛の「サバ缶」アレンジメニュー 2024年04月19日 17:00