cookpad news
メインおかず

【手間も時間もカット！】食材2つの「パパッと煮」6選

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

忙しい人必見のレシピ登場！

忙しくて買い物できなかった…というとき、結構ありますよね。冷蔵庫に何かあったはず。そう思って帰ったら、冷蔵庫に食材がほとんど残っていない。かといって買い物に改めて行く気力もない…そんなときは家にある少ない食材で作れるレシピで切り抜けましょう。今回ご紹介するのは、たった2つの食材さえあればパパッとできてしまう煮込み。ぜひ覚えておきたい、手間も時間もかからないレシピを厳選してお届けします♪

おなじみの食材2つでOK♪

今回お届けするのは、6つのバリエーション。どれもリーズナブルなおなじみの食材ばかり。お財布にも優しいところがグッド。

厚揚げ＋チンゲン菜

厚揚げとチンゲン菜のサッと炒め煮
厚揚げとチンゲン菜のサッと炒め煮 by スクランプシャス

厚揚げ、チンゲン菜、ごま油(炒め用)、☆砂糖、☆酒、☆鰹だしの素、☆オイスターソース、水、片栗粉、水、塩コショウ

豚ばら＋キャベツ

白だしで。豚ばらキャベツのさっと煮
白だしで。豚ばらキャベツのさっと煮 by ＊さらさ＊

豚バラ薄切り肉、キャベツ、○水、○白だし、○酒、○みりん　、七味や黒七味（お好みで）

白菜＋ハム

白菜とハムのクリーム煮
白菜とハムのクリーム煮 by Omamama

白菜、ハム、ゴマ油、鶏ガラスープの素、こしょう、生クリーム、水溶き片栗粉

大根＋豚挽肉

大根と豚挽肉煮*胃にやさしい〜♪
大根と豚挽肉煮*胃にやさしい〜♪ by かたかたこ

豚ひき肉、大根、☆水、☆醤油、☆味噌、☆きびさとう、☆みりん、☆鰹だし(顆粒)、片栗粉

キャベツ＋厚揚げ

キャベツと厚揚げのサッと煮♪
キャベツと厚揚げのサッと煮♪ by ねぎ大好き33

キャベツ、厚揚げ、めんつゆ（３倍濃縮）、みりん、水

油あげ＋卵

お弁当に。簡単！油あげと卵のさっと煮
お弁当に。簡単！油あげと卵のさっと煮 by srナースママ

油揚げ、卵、＊水、＊麺つゆ

いかがでしたか？食材2つでできる「パパッと煮」は、簡単で時短にもなりますよ。まさに忙しい人の救世主！さっそく作ってみてください。(TEXT:森智子)

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

＞＞クックパッド公式キッチン
＞＞Instagram公式アカウント
＞＞facebook公式アカウント

関連する記事
慢性的な疲労だけじゃない「夜勤仕事」をする人の体内で起きている変化 2023年10月28日 20:00
常備食品で特急夕食！子どもウケも◎ウインナー卵丼献立 2023年10月28日 11:00
パパッと一品◎すぐに作れる「青梗菜のナムル」 2023年11月16日 17:00
豚こま100gで4人前！厚揚げでボリュームたっぷり「回鍋肉」 2023年11月21日 10:00
あると助かる！ボリュームたっぷり「厚揚げの肉詰め」の作りおき 2023年11月26日 16:00
卵、コーヒーなど身近な食材の知識をアップデート！10月に最も読まれた「コラム」の記事は？【月間ランキングTOP5】 2023年11月10日 22:00
マンネリ知らず！毎日食べたい「白菜」の作りおき5選 2023年11月13日 16:00
ご飯が進むおいしさと話題！カルディの「牛たん味噌」実食レポ 2023年11月19日 20:00
お肉がなくても大丈夫！お弁当のメインになれる「厚揚げ」だけおかず 2023年11月29日 06:00
ささっと簡単！カリッとねばねば「納豆×厚揚げ」の一品 2023年12月14日 17:00
濃厚味に満腹です！「ツナ缶パスタ」3選 2023年12月18日 11:00
バタバタな朝に助かる〜！爆速1分朝ごはん 2023年12月30日 09:00
旨すぎ「じゃが×ウインナー」のアレンジ3選 2023年12月31日 15:00
ご飯がどんどん進む「なす味噌そぼろ丼」の即席献立 2023年12月23日 11:00
まるで和風カルボナーラ！やまかけ「とろろパスタ」 2023年12月07日 13:00
包丁不要！白米すすむ「もやし×ひき肉」節約弁当おかず 2024年01月01日 12:00
大量消費にも◎キャベツ＆豚肉の絶品トマト煮込み 2024年01月01日 08:00
冷蔵庫にあるものでささっと1品！キャベツ＆卵の副菜レシピ 2024年01月12日 15:00
殿堂入り目前！甘辛厚揚げのチーズ焼き 2024年01月24日 17:00
忙しい日に！簡単&スピーディーな「卵」のランチメニュー 2024年02月02日 11:00
神レシピ発見！食べすぎ注意の「やみつきキャベツ」 2024年02月02日 19:00
冷凍餃子が大変身！材料3つで簡単ラザニア風 2024年02月04日 08:00
無印良品の隠れた名品「野菜や果物の鮮度を保つポリエチレン袋」で野菜を保存してみた！ 2024年01月13日 12:00
韓国の人気料理をパンに！カルディの「プルコギパン」実食レポ 2024年01月27日 16:00
豚肉＋厚揚げでボリュームアップ！コスパ最高のかさましメインおかずレシピ3選 2024年02月27日 08:00
パパッと5分で完成「白菜」の副菜レシピ3選 2024年02月07日 17:00
家にあるものでパパッと完成！「卵×鶏むね肉」のふんわりおかず 2024年03月03日 08:00
これやりがち…倹約家FPが教える「実はコスパが悪い」節約術3選 2024年02月09日 20:00
コスパ抜群のおかず！「厚揚げだけ」であと一品 2024年02月20日 21:00
5分で完成！緑あざやか「ほうれん草」の副菜レシピ 2024年03月05日 18:00
旬の春キャベツがおいしい！パパッと作れるパスタ4選 2024年03月14日 11:00
5分で絶品！ちくわがあればすぐに作れる副菜3選 2024年03月14日 17:00
今日のランチは簡単＆おいしい「レンチンナポリタン」はいかが？ 2024年03月21日 11:00
【スピードおかず】すぐに完成！豚肉を使った「照り焼き」レシピ 2024年03月24日 08:00
濃厚な味付けでご飯が進む！厚揚げのメインおかず3選 2024年03月22日 13:00
ホクホクとろ〜り！「ウインナー×じゃがいものチーズ焼き」は食べ応えアリ 2024年03月10日 21:00
コスパ抜群のもやしが主役に！シャキシャキおいしい「ひき肉あんかけ丼」 2024年03月24日 20:00
「もやし＆卵」が大活躍！ボリューム節約おかず集 2024年03月28日 16:00
作りおきにもぴったり！厚揚げはツナと合わせて正解 2024年03月09日 13:00
メイン食材2つでパパッと完成！ボリューム満点肉おかず3選 2024年02月24日 14:00
肉なしでも満足◎ボリュームたっぷり「厚揚げおかず」 2024年04月11日 09:00
油揚げとチーズは名コンビ！おつまみにぴったり「油揚げ焼き」 2024年04月17日 20:00
鶏むね1枚とキャベツで！大満足なガッツリ主菜 2024年04月20日 09:00
揚げて絶品！「生春巻き」の皮レシピ5選 2024年04月20日 12:00
5分で完成！お手軽「うどん」レシピ3選 2024年04月25日 11:00
え、それやってたわ…倹約家FPが指摘する「やってはいけない」食費節約術4選 2024年04月05日 20:00
食べ応えバッチリ！厚揚げと春キャベツで「お腹いっぱい味噌汁」 2024年04月06日 21:00
【500人が絶賛】まるでお肉みたいにご飯がすすむ「厚揚げの甘酢照り焼き」 2024年04月19日 21:00
余りキャベツをお片づけ◎茹でてあえるだけの「にんにく味噌キャベツ」 2024年04月21日 21:00
お財布に優しい！「鶏むね肉」の大量生産おかず 2024年04月10日 16:00
cookpad plus 2024年春号
毎日食べたい！野菜のおかず
「みぞれブリしゃぶ鍋」が激ウマ
料理の裏ワザ・トレンドをLINEで毎日配信中！友だち登録はこちら