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ほったらかしでOK!お弁当におすすめ「グリルチキン」味バリエ

鶏肉ほったらかしで作れるグリルチキン

鶏もも肉や鶏むね肉をトースターや魚焼きグリルに入れてほったらかしで作れる「グリルチキン」をご紹介します。前日の夜の家事と同時並行して作れるので、お弁当おかずにおすすめです。

ジュワッとおいしい焼き鳥

まろやか味噌マヨ味

トースターでテリマヨチキン

トースターでパリパリに焼ける

やみつき!ねぎ塩チキン

カレー風味のタンドリーチキン

お家にある調味料で作れて簡単

お弁当おかずはなるべく簡単に作りたいという声も多いはず。そこで、前日の夜のおかず作りと同時並行や食器洗い中にトースターや魚焼きグリルを使って作れるグリルチキンをご紹介しました。定番の焼き鳥やテリマヨチキンに、カレー風味のタンドリーチキンなど、日替わりで楽しめるおかずばかりです。夏は食欲が落ち気味という方も、しっかり味のグリルチキンなら食欲もアップするかもしれません。ぜひ、明日のお弁当おかずにお好みのグリルチキンを作ってみてください。(TEXT:若子みな美)

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