【おりょうりえほん vol.36】子どもたちの健やかな成長に必要な「食育」。といっても、一体何から始めたらよいかわからない、という方も多いのではないでしょうか。そこで、クックパッドの食育絵本サービス『おりょうりえほん』から、家庭でも手軽にできる食育メソッドをお届けします。
日本列島は南北に長く、北海道から沖縄まで気候も違えば、普段食べている料理も様々。いつも当たり前に食卓に並んでいた料理が、実は自分が住む地域特有のメニューだったと知って、びっくりすることもありますよね。
クックパッドの食育サービス『おりょうりえほん』が提供する絵本「まんぷくぷくぷくのたび」では、しりとり形式で日本各地の郷土料理が紹介されています。
北海道はどこにあるんだろう? とお子さんと一緒に日本地図を眺めながら、日本の地理を学ぶ良い機会にもなりますね!
絵本で学んだ料理を、お子さんと一緒におうちで作ってみても楽しそうです!
絵本のなかで紹介されている郷土料理のなかから、今回は茨城県民のソウルフード「そぼろ納豆」をピックアップ。トーストにのせたり、焼きそばに使ったりと、面白いアレンジレシピもあわせてご紹介します。
納豆に切り干し大根、調味料などスーパーで手に入る材料で、思い立ったらすぐに作れるのもいいですね! ぜひおうちで試してみてくださいね。
おりょうりえほんでは9月30日(木)までにお申し込みいただいた方全員に初回の絵本と一緒に『まんぷくぷくぷくのたび』が届く! 今すぐチェック♪
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クックパッドが監修するオリジナルの食育絵本が毎月1冊届くサービスです。 絵本で楽しく気軽に食育してみましょう!
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