日中はあたたかい日も増えてきましたが、朝はまだ肌寒い時も。朝食はあたたかいものを食べたいという人も多いですよね。そこで今回は、10分で作れる満腹スープをご紹介します。
ミニトマト、たまご、にんにく、オリーブオイル、コンソメキューブ、水、塩、ブラックペッパー、パセリ
鶏もも挽き肉、小松菜、水、醤油
鶏ひき肉か豚ひき肉、しょうがすりおろし、にんにくすりおろし、塩、鶏がらスープの素、水、長ネギ、醤油、わんたんの皮、創味シャンタン粉
しめじ、玉ねぎ(薄切り)、わかめ(乾燥)、卵、水、○丸鶏ガラスープの素、○酒、○醤油、粗挽き黒胡椒、水溶き片栗粉
どれも手軽に作れてしっかりお腹にたまるものばかり！ これにおにぎりやパンなどを添えれば、立派な朝ごはんの完成です。
季節の変わり目は体調を崩しがちですが、体をあたためて元気に過ごしたいですね。
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