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お弁当レシピ

コンロなしで作る！切ってあえる「ちくわとチーズ」のお弁当おかず

火を使わずに作れる「ちくわとチーズ」のお弁当おかず

忙しい朝はできるだけ手をかけずにお弁当おかずを作りたいですよね。今回は、そんなときにおすすめの「ちくわとチーズ」で火を使わずに作るお弁当おかずをご紹介します。

オリーブオイルあえ

簡単＊ちくわとチーズのオリーブオイル和え
簡単＊ちくわとチーズのオリーブオイル和え by ＊モモのごはん＊

ちくわ、プロセスチーズ、粉末バジル(乾燥)、オリーブオイル

味噌マヨチーズあえ

きゅうりとちくわの味噌マヨチーズ和え
きゅうりとちくわの味噌マヨチーズ和え by uzu1118

きゅうり、塩（塩もみ用）、ちくわ、●味噌、●マヨネーズ、●粉チーズ(パルメザン)、いりごま（仕上げ用）無くても可

ささみチーズあえ

ささみと竹輪の♪ゆかりマヨチーズあえ♪
ささみと竹輪の♪ゆかりマヨチーズあえ♪ by Blue-Island

鶏ささみ、ちくわ、酒、★ゆかり、★マヨネーズ、★パルメザンチーズ、★レモン汁、★牛乳、

わさびチーズあえ

すぐできる！ちくわのわさびチーズ和え
すぐできる！ちくわのわさびチーズ和え by りょーーーこ

ちくわ、●マヨネーズ、●わさび（チューブ）、●粉チーズ

洋風も和風もおいしい

ちくわ×チーズと聞くだけでおいしそうですよね。今回ご紹介したおかずは、オリーブオイルあえ、味噌マヨあえ、わさびあえなど、すぐにまねできるレシピばかり。ちくわのプリッとした食感とチーズのコクがマッチして美味です。洋風でも和風でもおいしいので、覚えておくと大活躍しそうですね。ぜひお試しください。（TEXT：若子みな美）

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