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お弁当レシピ

お弁当おかずのマンネリに覚えておきたい「鶏むね肉の味バリエ」

お弁当作りの悩み「味のマンネリ」を解消

毎日作っていると、つい同じ味付けに偏ってしまいマンネリ化が悩ましいお弁当。食べる方だけではなく、作る方もマンネリから脱出したくなりませんか?今回は安価で助かる「鶏むね肉」の味のバリエーションを紹介します。

冷めてもおいしい「ケチャップ炒め」

まろやかな「バターポン酢炒め」

家族が喜ぶ「照り焼き味」

たまにはスパイシーに「カレー竜田揚げ」

ついつい手が伸びる「のり塩チキン」

覚えておくと、とっても便利な味バリエ

お弁当を作るタイミングはたいてい忙しい朝。手間はかけられないけど、マンネリは避けたい。そんなときに助かる「鶏むね肉」の味バリエレシピ集です。お弁当にぴったりな味付けをチョイスしていますが、もちろん日々のおかずとしても活躍は間違いなし。鶏むね肉だけではなく、他のお肉に置き換えても活用できますよ。(TEXT:はまずみゆきこ)

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