【「おにぎりとみそ汁」で体と心を整える vol.3】飽きずに毎日食べられて、栄養のバランスがとりやすい、便利でいいことだらけの「おにぎり」と「みそ汁」を紹介します。
「おにぎりを作りたいけど、具がない…!」そんな時におすすめしたいのが、鰹節を入れる“おかかおにぎり”。シンプルですが、ごま油を入れることで、グッとおいしくなるんです。
今回は、2024年9月30日に扶桑社から発売された『クックパッドの「おにぎりとみそ汁」で体と心を整える』に掲載している、「おにぎり」の殿堂入りレシピを紹介します。
つくれぽ(つくりましたフォトレポートの略)でも、「リピです。ごま油と鰹節が香ばしくとてもおいしいです!」「残ったご飯をおにぎりにして冷凍しました!味見が止まらず……おいしい」「朝ごはんに、家にあるものだけで作れました」などの声が届いています。
韓国のりで巻いてもおいしいとのこと。飽きのこないおいしさなので、リピしたくなること間違いなし!ぜひ作ってみてくださいね。
味や栄養のバランスを考えて上手に組み合わせれば、体も心も整う毎日の献立が簡単に完成します!クックパッドの膨大なおにぎりとみそ汁レシピから、おいしくて作りやすく、アイデアが光るレシピを集めた1冊です。
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