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【今週のオススメ食材】ねぎをたっぷり食べて風邪予防！

クックパッドの検索データから、今週（12月11日～12月17日）食卓に登場させたいオススメ食材をお知らせします。

ねぎ

今週のオススメ食材は「ねぎ」。鍋に入れても、そのまま焼いてもよし。火が通ったねぎは、甘みが出て美味しいですよね。

疲労回復効果もあるといわれる「ねぎ」は、風邪を引きやすい今の時期は積極的にとりたい食材のひとつ。鍋やスープのほか、パスタの具材、おつまみとしても美味しくいただけますよ。今が旬の「ねぎ」を、ぜひ献立に取り入れてみてください！

簡単！鶏肉と長ネギ♡ペペロンチーノパスタ
簡単！鶏肉と長ネギ♡ペペロンチーノパスタ by ろきこ

胸肉orササミ、長ネギ、鶏ガラスープの素、ニンニク、鷹の爪、料理酒、塩コショウ、オリーブオイル

葱食べーる♡葱しゃぶ鍋
葱食べーる♡葱しゃぶ鍋 by ★＊RikO＊★

長葱、水菜、豚肉（しゃぶしゃぶ用又はお好みのスライス）、★水、★鶏ガラ顆粒、★醤油、和風ダシ顆粒、お好みのポン酢、白ごま、お好みで食べるラー油

長ネギとなめたけのチーズ焼き
長ネギとなめたけのチーズ焼き by pitachan1

長ネギ、なめたけ、溶けるチーズ、黒こしょう

いちご

クリスマスに向けた食材＆レシピをご紹介します。今からどんなクリスマスケーキを作ろうか考えている人も多いのではないでしょうか？

クックパッドでは毎年、かわいらしさ＆華やかさ満点の「いちごを使ったクリスマスケーキ」が人気。お菓子作り初心者でも作れるレシピもたくさんあるので、ぜひ挑戦してみてください☆

クリスマス☆いちごのツリーがいっぱい
クリスマス☆いちごのツリーがいっぱい by LimeLunch

いちご、チョコペン 黄色、生クリーム、あれば 粉砂糖

簡単！いちごムースケーキ
簡単！いちごムースケーキ by うっひー

いちご、砂糖、牛乳、生クリーム、バニラビーンズ、ゼラチン、水、カステラ

市販のロールケーキでサンタのチョコケーキ
市販のロールケーキでサンタのチョコケーキ by 桃咲マルク

市販のロールケーキ、生クリーム、★砂糖、★ラム酒、苺、板チョコ

食材は一年の中でも旬の時期に店頭価格が下がりやすいため、食卓に登場させやすいようです。ぜひお店でもチェックしてみてくださいね。

連載: 今週登場させたいオススメ食材選
クックパッド検索データから今週食卓に登場させるとよいオススメ食材を選出
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