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まるで焼肉屋さんの味！やみつき「レタスのチョレギサラダ」味バリエ5選

チョレギサラダは、ちょい足しでアレンジ！

焼肉店のサラダとして大人気のチョレギサラダ。ごま油の風味がきいたドレッシングは味わい深いので、焼肉ともよくあいますね。そんなチョレギサラダに使うドレッシングに、アクセントの調味料を少しプラスするのもおすすめです。さっぱりした味わいから本格派まで、アレンジのバリエーションが広がりますよ。

家にあるレタスでトライ！おすすめドレッシングはこちら

基本は、酢と醤油でシンプルに仕上げたものを

アボカドとレタスのチョレギサラダ
アボカドとレタスのチョレギサラダ by makkocafe

レタス、アボカド、ごま油、醤油、酢、砂糖、塩、にんにく、白ゴマ

忙しい時は、ごま油×ポン酢醤油だけでもOK

レタスのチョレギ風サラダ♡
レタスのチョレギ風サラダ♡ by Susie845

レタス、海苔、白胡麻、ポン酢醤油、ごま油

レモン汁を加えると、さわやかさも倍増！

コチュジャンを加えた本格派。わかめとの相性も◎

わかめたっぷり♪韓国風チョレギサラダ
わかめたっぷり♪韓国風チョレギサラダ by きちりーもんじゃ

レタスorサニーレタス、きゅうり、トマト、わかめ、お好みで、人参の千切り・新玉ねぎ等、〜ドレッシングの材料〜、○醤油、○酢、○ごま油、○砂糖、○コチュジャン、○おろしにんにく、○塩胡椒、○白ごま

砂糖とはちみつ入りなら子供も食べやすくなります

子供も食べやすい♪チョレギサラダ
子供も食べやすい♪チョレギサラダ by トイロ＊

●米酢、●きび砂糖、●しょうゆ、●にんにくのすりおろし、●ごま油、●白いりごま、●塩　、●はちみつ、レタス、わかめ、新玉ねぎ

ドレッシングの味が変わるだけで、レタスがモリモリ食べられますね。気温がグーンと高くなるこれからの季節、さっぱりしたサラダが食べたい時にもオススメです！（TEXT：富田チヤコ）

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