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そのまま食卓に出せて片づけラクラク！「フライパンおかず」5選

憧れは片づけの少ない料理

料理を作るのは楽しいし、食べるのも好き、でも片づけだけは面倒……。そう思っている人は意外と多いかもしれません。忙しい毎日のごはん作りでは特に、できるだけ洗い物を減らしたい。今回ご紹介するのは、そんなニーズにぴったり合ったレシピ。その名も「フライパンおかず」です。さっそくご覧ください。

豊富なバリエをフィーチャー！

今回ピックアップしたのは、チーズや卵、キャベツと煮たチキン、プルコギ、すき焼き風の肉豆腐など、和洋中の豪華なラインアップです。その日の気分や体調に合わせて選んでください。

とろ〜りチーズ＆卵がチキンと好相性

フライパンでチキントマト玉子チーズとじ♪
フライパンでチキントマト玉子チーズとじ♪ by れっさーぱんだ

鶏モモ肉（ムネ肉OK)、トマト缶、玉ねぎ、にんにく、ピーマン、バター、オリーブオイル、白ワイン（酒）、トンカツソース（又は中農ソース）、砂糖、コンソメ（顆粒）、バジル（乾燥）、卵、ピザ用チーズ、塩コショウ、粗引き黒胡椒

キャベツもいっぱい食べられる

フライパンで♪鶏とキャベツの味噌マヨ蒸し
フライパンで♪鶏とキャベツの味噌マヨ蒸し by ちぃﾄﾝ

鶏肉(大きめ）、キャベツ、●こうじ味噌(又は合わせ味噌)、●マヨネーズ、●砂糖、●酒、酒、塩こしょう

ガッツリ食べたいプルコギ

フライパンでプルコギ
フライパンでプルコギ by らぶうさこ

牛肉、玉ねぎ、にんじん、もやし、ニラ、ごま油（炒め用）、調味料（牛肉の漬け込み用）、☆しょうゆ、☆酒、☆コチュジャン、☆にんにく（チューブの）、☆砂糖、☆ごま油、☆焼肉のたれ、炒りごま（トッピング用）

ガリバタがクセになる

フライパン１つ✨ガリバタチキン&ポテト
フライパン１つ✨ガリバタチキン&ポテト by もりあん農園

鶏もも肉(むね肉でも)、じゃがいも、ガリバタチキンたれ、ニンニク、しょうゆ、日本酒、みりん、・バター、・油(ソテー用)、・塩コショウ

すき焼き風肉豆腐で豪華に

フライパンで♪すき焼き風肉豆腐
フライパンで♪すき焼き風肉豆腐 by みい833

牛肉(薄切り)、豆腐、えのきだけ、春菊、調味料、サラダ油、☆水、☆しょうゆ、☆お酒、☆砂糖、☆みりん

いかがですか？ フライパンでサッと作ってそのままド〜ンと食卓に出せるので、洗い物が減るのはもちろん、アツアツのまま食べられるのも最高ですね。フライパンで出すことで、品数が少なくても豪華に見えるのもいいところ。月末のピンチ時にも大助かり。さっそくお試しください。

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