cookpad news
メインおかず

献立に迷ったらコレ! ご飯がすすむ「パパッと炒め」が最強

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

フライパンひとつでパパッと炒めて作れる1品は、どんな時も頼りになるメニュー。今日は、少ない材料でご飯がすすむメインおかずを3品ご紹介。手早くできるから、野菜の食感や彩りも楽しめます!

にんにくと黒こしょうをきかせた「豚肉とアスパラのバタポン炒め」

シンプルな味付けで彩りも◎「エビとニラの卵炒め」

シャキシャキ食感がやみつき!「ひき肉ともやしのみそ炒め」

具材や調味料の組み合わせを変えればアレンジ無限大!

炒めるだけで簡単においしい「パパッと炒め」は忙しい日の強い味方です。野菜の彩りが華やかだから、時短で作ったようには見えないのも嬉しい!年度末で忙しい今の時期を、ぜひ「パパッと炒め」で乗り切ってくださいね。

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

関連する記事
香り高くさっぱり風味!「ねぎ塩味」の鶏肉メインおかず 2023年09月22日 08:00
あえてここを使いたい!「長ネギの青いところ」が主役のおかずレシピ集 2023年09月23日 07:00
代謝アップに!「豆苗+ツナ」で簡単サラダ3選 2023年09月29日 15:00
あと1品ほしい時にも!キャベツとサバ缶で作る絶品5分副菜 2023年09月22日 09:00
サッと炒めれば完成!きのこと豚肉だけのボリュームおかず 2023年10月09日 08:00
バターがたまらん!旨すぎ濃厚ソーセージ丼 2023年10月14日 08:00
早い!旨い!「白菜」ですぐできるボリュームおかず 2023年10月15日 08:00
忙しい朝こそ!フライパンで完結する「満腹トースト」3選 2023年10月17日 07:00
忙しいときに◎一度に2品完成「ご飯&おかず」同時調理レシピ 2023年10月20日 19:00
しっかり味でご飯がすすむ「豚肉×大根」のすぐできる主菜 2023年10月27日 08:00
安い、おいしい、簡単!フライパン1つでできる「豚バラもやし蒸し」が最強すぎる 2023年10月29日 08:00
秋の夜長の晩酌に!まったり家飲みできる「酒の肴」おかず  2023年10月02日 21:00
ご飯にワンバウンドさせて食べたい!モリモリ食べたい「みそ炒め」おかず 2023年10月10日 21:00
ガッツリ味で食べ応えアリ!1品で満足「豚丼」 2023年10月14日 21:00
パパっと完成!「白菜×鶏肉」の簡単おかず 2023年11月05日 08:00
【つくれぽ400件超】もやしがごちそうに変身「もやしチーズチヂミ」 2023年11月07日 08:00
パパッと一品◎すぐに作れる「青梗菜のナムル」 2023年11月16日 17:00
洗い物はお皿だけ!キッチンばさみ活用レシピ3選 2023年11月26日 15:00
おうち飲みがもっと盛り上がる!ワインと相性バッチリの「おしゃれおつまみ」 2023年11月18日 21:00
【殿堂入り】クックパッドで人気!簡単&すぐできる「白菜のクリーム煮」 2023年11月19日 12:00
お肉がなくても大丈夫!お弁当のメインになれる「厚揚げ」だけおかず 2023年11月29日 06:00
「ゆで卵」に見えるけど実は…まさかの食材で弁当おかず 2023年12月18日 06:00
濃厚味に満腹です!「ツナ缶パスタ」3選 2023年12月18日 11:00
白だしで簡単味つけ!パパッと作れるにんじんだけ副菜 2023年12月27日 06:00
残りご飯でささっとランチ!レンジで作れる簡単「ご飯もの」レシピ 2023年12月28日 11:00
1枚使い切り!お箸が止まらない「こんにゃく&肉おかず」 2023年12月30日 08:00
見た目も味も大満足!パーティーで映える「華やかメニュー」3選 2023年12月12日 21:00
ご飯がどんどん進む「なす味噌そぼろ丼」の即席献立 2023年12月23日 11:00
まるで和風カルボナーラ!やまかけ「とろろパスタ」 2023年12月07日 13:00
あと一品に!レンジでさっと作るパリパリ「レンコンチップ」 2024年01月17日 13:00
材料少なめ&ご飯が進む「油揚げ」で作る簡単おかず 2024年01月15日 17:00
節約!むね肉でボリューム満点の「揚げ鶏とニラの中華炒め」 2024年01月18日 09:00
忙しい日に!簡単&スピーディーな「卵」のランチメニュー 2024年02月02日 11:00
旬の水菜でパパッともう1品!簡単5分副菜 2024年02月01日 17:00
量が多くても完璧に作れる!究極の「野菜炒め」 2024年02月02日 08:00
これはリピ決定!コスパ抜群の「もやし」でパパッと副菜 2024年01月04日 21:00
ブロッコリーでご飯がすすむ!献立のもう1品にぴったりの「ブロッコリー副菜」 2024年01月08日 21:00
忙しい朝も5分で完成!300人以上が絶賛「ソーセージチャーハン」 2024年01月13日 11:00
◯◯したままスタートするのがコツ⁉︎「もやしのしゃきっと炒めワザ」 2024年02月16日 18:00
あと1品に◎レンチンで爆速完成「もやし」副菜3選 2024年02月25日 17:00
炒める以外も旨い!「豚こま揚げ焼き」はネギだれでどうぞ 2024年02月25日 10:00
時間がない日はこれで決まり!10分で完成する「豚こま炒め」5選 2024年02月11日 21:00
1品で大満足!とろ〜りあったか「白菜のひき肉あんかけ」 2024年02月15日 21:00
コスパ抜群のおかず!「厚揚げだけ」であと一品 2024年02月20日 21:00
コク旨でお弁当にも◎鶏むねとアスパラのマヨポン炒め 2024年03月05日 07:00
常備食材でパパッと簡単「ブロッコリー×卵」のメインおかず3選 2024年03月10日 11:00
旬の春キャベツがおいしい!パパッと作れるパスタ4選 2024年03月14日 11:00
作りおきにもぴったり!厚揚げはツナと合わせて正解 2024年03月09日 13:00
メイン食材2つでパパッと完成!ボリューム満点肉おかず3選 2024年02月24日 14:00
つくれぽ約800件!〇〇を入れるだけで濃厚コクうま「きゅうりとカニカマのマヨサラダ」 2024年03月15日 14:00