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副菜レシピ

デリ風もやみつき味も！「かぼちゃ」の5分副菜

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

簡単でSNS映えするおしゃれ副菜3選

彩り豊かで映える「かぼちゃ」。今回は忙しいときでもサッと作れるよう、5分で完成するお手軽副菜レシピを集めました。さっそく作ってみてください。

にんにく＆ごま入りで香ばしく

レンジ５分！ワンボウル！ウマウマかぼちゃ
レンジ５分！ワンボウル！ウマウマかぼちゃ by ハリハリ戦士

かぼちゃ、✿醤油、✿本みりん、✿砂糖、✿ごま、✿にんにく(摩り下ろし）

さつまいもを加えてデリ風に

レンジで５分！薩摩芋入り☆かぼちゃサラダ
レンジで５分！薩摩芋入り☆かぼちゃサラダ by ほっこり～の

かぼちゃ(皮付き)、さつまいも(皮付き)、玉ねぎ、ベーコン、味付け、マヨネーズ、顆粒コンソメ、塩、こしょう

とろ〜りチーズ＆味噌が絶品！

レンジで5分★かぼちゃの味噌チーズあえ
レンジで5分★かぼちゃの味噌チーズあえ by 140㎝わんたるママ

かぼちゃ、★ピザ用チーズ、★味噌、★みりん、粗挽き黒胡椒

白いご飯やお酒にもよく合う

ガーリック＆ごまを入れたうま煮、さつまいもを加えたデリ風、チーズと味噌であえたコクうま味など、3つのラインアップを揃えました。

どれも手がかかっていそうに見えるけれど、すべて5分で作れるからびっくり。忙しいときはもちろん、疲れて帰ってきたり、朝バタバタしているなんてときでも、これなら気軽にトライできますね。

ホクホクしたかぼちゃは食べごたえも抜群。ひと口食べれば幸せ気分になれます。電子レンジにお任せなので、普段あまり料理をしない人でも失敗知らず。白いご飯やお酒のお供にいかがですか？（TEXT：森智子）

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

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