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副菜レシピ

あと1品に便利！ツナと水菜のスピード副菜4選

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

シャキシャキ食感がおいしい！ツナと水菜の副菜レシピ

毎日の食卓で大活躍のツナ缶。今回はツナ缶と水菜で作るスピード副菜レシピを4つご紹介します。水菜のシャキシャキ食感とツナの相性が抜群のレシピです。

材料を和えるだけで簡単お手軽

5分で簡単☆おつまみにも・無限水菜。
5分で簡単☆おつまみにも・無限水菜。 by ゆぅゅぅ

水菜、★、ツナ缶、鶏がらスープ(顆粒)、ごま油、砂糖、塩、胡椒、すり胡麻

強火でさっと炒めれば完成

♫♬♪　水菜とツナのさっと炒め　♫♬♪
♫♬♪　水菜とツナのさっと炒め　♫♬♪ by おしす

水菜、ツナ、マヨネーズ、オイスターソース、マヨネーズ（仕上げ用）、●片栗粉、●水

ごま・ツナ・水菜の相性抜群

子供もモグモグ♬水菜とツナのごま和え
子供もモグモグ♬水菜とツナのごま和え by 7歳☆5歳♡2歳♪

水菜、ツナ缶、ごま、砂糖、醤油

塩こんぶの風味でお箸が進む

モリモリ！簡単水菜とツナの塩こぶサラダ♪
モリモリ！簡単水菜とツナの塩こぶサラダ♪ by コアラ20

水菜、ツナ、塩こんぶ、マヨネーズ

少ない材料で作れてあと1品欲しいときにぴったり

ツナ缶と水菜で作る副菜レシピを4つご紹介しました。どのレシピもツナ缶、水菜と少ない材料でお手軽に作れるのも嬉しいポイント。

ツナ缶と水菜に材料を合わせて、和えたり炒めるだけで簡単に作れるので、食卓にあと一品加えたいときにもぴったり。おいしいだけでなく、ツナのたんぱく質と水菜のビタミン・ミネラルで栄養バランスも抜群のレシピなので、ぜひ試してみてください。

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

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