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糖質オフだからダイエット中OK!「ガッツリお肉」のメインディッシュ集

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

ダイエット中の献立に困ったら

ダイエットをするぞ! と気合いを入れてみたものの、一番肝心な食生活でつまずいてしまうという方のために、「ダイエット中でもOK!」なガッツリお肉メニューをご紹介します。糖質オフなのでダイエット中にぴったりです。

満足度の高い糖質オフレシピ

ダイエット中は、食べたいものを我慢しなくてはいけないイメージがあるかもしれませんが、このレシピはがっつり食べられるので我慢をしなくてOK。お肉がおいしく食べられたらダイエットも辛くない!?

チキンステーキ ガーリック風味

ポークステーキ

チキンステーキ バター風味

豚肉の生姜焼き

具だくさんロール

こんなにおいしそうなものを食べられるなんて。と思うレシピばかりで驚いてしまいますよね。鶏肉は、タンパク質が豊富に含まれているのでダイエット中には積極的に摂りたい食材でもあります。調理法を工夫しながら、ダイエットを頑張ってみてください。(TEXT:上原かほり)

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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