ダイエットをするぞ! と気合いを入れてみたものの、一番肝心な食生活でつまずいてしまうという方のために、「ダイエット中でもOK!」なガッツリお肉メニューをご紹介します。糖質オフなのでダイエット中にぴったりです。
ダイエット中は、食べたいものを我慢しなくてはいけないイメージがあるかもしれませんが、このレシピはがっつり食べられるので我慢をしなくてOK。お肉がおいしく食べられたらダイエットも辛くない!?
こんなにおいしそうなものを食べられるなんて。と思うレシピばかりで驚いてしまいますよね。鶏肉は、タンパク質が豊富に含まれているのでダイエット中には積極的に摂りたい食材でもあります。調理法を工夫しながら、ダイエットを頑張ってみてください。(TEXT:上原かほり)