cookpad news
メインおかず

レンジで完成も!たれがおいしい「鶏むね肉のバンバンジー」

これからの時期に重宝する!さっぱり系おかず

気温が上がってくるこの時期に食べたくなるのが、さっぱり系のおかず。今回は、家計の強い味方でもある鶏むね肉で作る「バンバンジー」をご紹介します。

自家製ごまだれをたっぷりと

豆板醤を加えてピリッと

市販の焼き肉のたれで簡単に

ピーナッツソースで香ばしさUP

たれのおいしさとバリエが決め手

リーズナブルな鶏むね肉は、クックパッドでも一年じゅう人気の食材です。今回は、気温が高くなるこれからの時期にぴったりの、さっぱりとした「バンバンジー」をご紹介しました。

シンプルなレシピだからこそ、たれのアレンジを変えることで、また違ったおいしさを味わえます。

定番のごまだれはもちろん、市販の焼き肉のたれやピーナッツソースを使ったものなど、どれも濃いめの味わいで、淡泊な鶏むね肉を引き立ててくれます。

鶏肉を蒸すのが面倒なときは、電子レンジにお任せしてしまうのもアリ。そのときの体調や気分に合わせてチョイスしてください。(TEXT:森智子)