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メインおかず

少量のお肉でも食べごたえ満点!味しみウマい「春雨おかず」

春雨で作る食べごたえ満点レシピ4選

しっかり食べたいけど、体のことを考えるとハイカロリーな料理は避けたい…。そんなときは「春雨」がおすすめ。お肉や野菜とあわせればボリューム満点のおかずが完成します。しかも、春雨でかさましできるので、少ないお肉でも満足感も得られますよ。

ボリューム満点!炒めるだけで簡単

オイスターソースで濃い味に!ご飯との相性も抜群

さっぱりサラダでもりもり食べられる

シンプルな味付けでお弁当にもおすすめ

春雨でお腹も膨らむ!食べ過ぎ防止にもおすすめ

春雨はさまざまな食材と相性がよく、濃いめに味付けしても、さっぱりポン酢などで味付けしてもおいしくいただけます。しっかり味が染み込んだ春雨は食べ応え満点で、ご飯やお酒も進みます。また、春雨は少量でも満足感が得やすく、食べ過ぎ防止にもなるので、ダイエット中の方にもおすすめ。保存も効くので常備しておくと便利ですよ。しかも、どのレシピも炒める、混ぜるだけで作れるので簡単。毎日のおかずにお役立てください。