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朝ごはん

朝ごはんがサクッと完成！卵黄が食欲をそそる「卵のっけごはん」

忙しい朝もこれなら簡単！

忙しいとつい朝食を抜いてしまう…という人にぜひ試してほしい簡単レシピをご紹介。時間がないときは、市販品を利用して作る「卵のっけごはん」はいかが？ これならすぐ作って食べられます。

サラダチキンと卵をのせるだけ

簡単♡サラダチキンとチーズの丼
簡単♡サラダチキンとチーズの丼 by あーこ姐

ご飯、鰹節、醤油、味の素、サラダチキン、とろけるチーズ、卵黄、青ネギ、きざみ海苔

ツナは朝食にも大活躍

超簡単朝ごはん★ツナ卵丼（卵かけご飯）
超簡単朝ごはん★ツナ卵丼（卵かけご飯） by hima-hima

ご飯、ツナ缶、卵黄（お好みで全卵でも）、ネギ、醤油

納豆ごはんに卵＆キムチをプラス

✿ハマる♡韓国風納豆キムチご飯✿
✿ハマる♡韓国風納豆キムチご飯✿ by ぇぃchan｡

ご飯、納豆、キムチ、小ネギ、白ゴマ、粗塩、胡麻油、卵黄

火を使わずに作れる

忙しくても朝ごはんを食べる習慣をもつことが大切。今回ご紹介したレシピは、具材をご飯の上にのせるだけなので、時間がない朝でも作りやすいです。しかも、のせるものはツナやキムチ、納豆など火を通さずそのまま食べられるものばかり。調理をしなくていいのも魅力です。見た目も手抜き感ゼロで、卵黄のプリッとしたビジュアルが食欲をそそります。 一日の始まりにぜひお試しください。

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