栄養も味も格上げ！「マカロニサラダ」のカサ増しテク

副菜に定番のマカロニサラダ、あなたはどんな具材を入れますか？きゅうりだけじゃちょっと足りない...。何か足したいけど何を入れたらいいんだろう？

今回はいつものサラダにアレンジを加えた、栄養バランスの整ったマカロニサラダのレシピを3つ紹介します。自宅にある食材を加えるだけで、サラダのカサ増しになり、立派な副菜ができあがりますよ。

マカロニとマヨネーズと野菜だけで作っていたいつものサラダが、ちょっとした工夫で大変身しましたね。追加する食材は、どれも家にあるものばかり。忙しい日でもささっと作れる手軽さが魅力です。

暑い夏は、できるだけ火を使った料理を避けたいですよね。マカロニサラダであれば、火を使うのは茹でる時だけですし、電子レンジで茹でる作業をスキップすることも可能です。「夏バテ防止のためにも、家族にいろいろな食材を食べてほしい...！」そんな時にはぜひマカロニサラダを作ってみてください。（TEXT:加藤千奈）