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ノンオイルドレッシングでヘルシーに♪【5月28日のおすすめレシピ！】

暑くなり始めるこの時期になると恋しくなるのがサラダ！おうちでも、デパ地下に売っているみたいな華やかなサラダが作れたら嬉しい♪そんなみなさんお待たせしました!!今週のテーマは『ごちそうデリ風サラダ』です。野菜だけでなく、肉や魚、卵やチーズなどボリュームのある食材をプラスすれば、見た目も味も栄養も三拍子そろったサラダの完成です！

今日のおすすめレシピ

5月28日のおすすめレシピはマユガリータさんの水菜ごぼうツナサラダ★ノンオイルドレです。

ダイエットが気になる人にとって、オイルたっぷりドレッシングは気になるもの。今日のおすすめレシピはそんな人にもピッタリのノンオイルドレッシングを使ったサラダです。ノンオイルだとさっぱりしすぎて物足りなかったり、野菜との絡みがイマイチだったりなどの心配が...でもこのドレッシングはちみつと新玉葱で甘みとコクを加え、はちみつの粘度が野菜との絡みも良くしてくれるというスグレモノ!!これなら美味しく安心してモリモリ食べられますね！このサラダの主役であるごぼうのささがきの仕方は分かりやすい動画でマスターしてくださいね。

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