そろそろ雨の季節。今週登場させたいオススメ食材4選

６月は雨の季節。じめじめした日は、さっぱりしたものを食べましょう！クックパッドの検索データから今週(６月第2週・6月8日～6月14日)登場させたいオススメ食材をお知らせします。

とうもろこしの旬は6月〜9月。とれたては特に甘みが強いといわれています。クックパッドの検索数は6月第２週に急上昇し、７月の第２週にピークを迎えます。一緒に検索されるメニューは、ご飯、天ぷら、コーンスープなど。茹でても焼いてもおいしい「とうもろこし」。ビタミンB群やミネラルも豊富で、夏バテ予防にもぴったりですよ。

びわの旬は5月〜６月。初夏を感じさせてくれる果物です。クックパッドの検索数は６月第２週に急上昇し、第３週にピークを迎えます。生のまま食べても、ジャムや果実酒にしてもおいしくいただけます。一緒に検索されるキーワードは、1位コンポート、2位ゼリー、3位種。店頭で選ぶときには、色の濃いものを選ぶといいですよ♪