cookpad news

余計なものを買わなくなる!節約につながる買い物テクニック

食材から日用品までなんでも揃っているスーパー。新商品に特売品、いろいろあって気になりますよね。買い物に行くとつい余計なものまで買ってしまうという経験は誰にでもあるかと思いますが、増税後の家計を考えると日々の買い物も節約していきたいもの。実は、ほんのちょっとの工夫で無駄遣いを防ぐことができるのです! 今日から実践できるそのテクニックとは?

今日からできる! 節約につながる買い物テクニック

週末にまとめて買う人、毎日少しずつ買う人、買い物のスタイルは家庭でそれぞれかと思いますが、気付けばいつも余計なものまで買ってしまっている、ということはありませんか? もし思い当たる節があるのなら、それは買い物の仕方に原因があるのかもしれません。節約アドバイザーの丸山晴美さんによると、ちょっとした心構えと工夫で無駄遣いをぐっと減らすことができるそう。その内容とは…

「一人」が鉄則

買い物は家族と行くと余計なものをせがまれがち。無駄な買い物を防ぐためにも、一人で行くのがおすすめです。週末に家族と行く“レジャー買い”は楽しいけれど無駄な出費がかさんでいる可能性大!

空腹時を避けて行く

お腹がすいているとどうしても色々なものが美味しそうに見えてしまうので、おなかを満たした状態で冷静な判断を。

予算を決め、余分なお金は持たない

あらかじめその日の予算を決めておくことで、無駄な出費を防ぐ効果が。その際、お金があるとつい…という可能性があるので、余分なお金は持たずに予算分だけを。気が大きくなりがちな一万円札は要注意です!

かごは利き手で持つ

買い物かごは利き手でもつことで、かごにポンポン入れるのを防いで。両手が使え、重い商品を入れてもラクに押せてしまうカートの使用はもってのほか!

買う物の優先順位を決める

その日の買い物で何を購入するかの優先順位をつけておき、順位の高いものからかごへ。優先順位の低いものは、値段が高い場合は買わない選択も考えてみて。

お店での滞在時間を短くする

その日買う物をあらかじめメモしておき、買う物を買ったら早々にお店を出ましょう。お得商品を見つけて予定外のものを買ってしまったりと、長くお店にいてもいいことはありません。

レジに行く前に商品を見直す

余計なものを買おうとしてないか、本当に今日の買い物で必要なものだけか、お会計前に一度かごの中を見渡す習慣をつけましょう。例えば、優先順位が一番低い商品を1つ戻すといったルールを作るのもおすすめです。

最近ではネットスーパーもずいぶん便利になり、利用する機会も増えているのではないでしょうか。家まで届けてくれるので、重いものなどを買う際にはとても便利ですよね。でも、だからといって買い過ぎには気をつけたいもの。ネットスーパーでの買い物の際にも、お会計ボタンを押す前には少し時間をおいて、余計なものを買おうとしていないかを確認するようにしましょう。

安い商品を見つけるとついお買い得な気がしてかごへ入れたくなりますが、本当に必要なものでない場合はむしろ余計な出費になるということを忘れないで! 日々のことだからこそ、買い物で上手に節約していきましょう。

取材協力

丸山晴美さん

旅行会社、コンビニ店長などを経て2001年節約アドバイザーとして独立。節約アドバイザー、ファイナンシャルプランナー、消費生活アドバイザー。食費はもちろん生活全般の節約術・ライフプランを見据えたお金の管理運用のアドバイスなど様々なメディアで活動中。 公式ホームページ「らくらく節約生活」はこちら>>

関連する記事
サクサク衣が旨すぎ!鶏むね肉1枚でボリュームおかず 2023年08月25日 16:00
濃厚ちくわで!1人60円の満腹丼レシピ 2023年09月16日 09:00
使いかけキャベツ「しなしな」にならない保存ワザ 2023年09月22日 18:00
「料理がつらい」クックパッドスタッフも感じるこの悩み、最善の対処方法は…? 2023年09月22日 17:00
【カルディ】売り切れちゃうほど人気!ごはんが進みすぎる神商品3選 2023年09月01日 20:00
レンジでパパッと完成!蒸しナスのおかずレシピ3選 2023年09月01日 16:00
味付け変えて濃厚うまい!鶏むねおかず3選 2023年09月08日 16:00
ほくほく旨い!パパッと完成「かぼちゃだけ」副菜3選 2023年09月15日 16:00
肉なしでも大満足!ちくわでボリュームメインおかず3選 2023年09月22日 16:00
迷ったらコレ買って!お得すぎる「業務スーパー」おすすめ缶詰を紹介 2023年09月04日 12:00
これ便利!業務スーパー好きが絶賛する「冷凍野菜」4選 2023年09月10日 12:00
業スー好きに聞いた!おすすめの「パスタソース」3選 2023年10月06日 20:00
やかん?ケトル?それともポット?お湯を沸かす一番早くて安い方法 2023年10月20日 20:00
「にんじんだけ」でパパッと簡単!スピード副菜3選 2023年10月06日 16:00
ボリューム満点!鶏むね×チンゲン菜の旨すぎ主菜3選 2023年10月13日 16:00
パパッと作れて助かる〜!かぼちゃだけの作りおき副菜3選 2023年10月20日 16:00
「生クリームなし」だから簡単!寒い季節のあったかグラタン 2023年10月27日 16:00
一番売れてるのは〇〇!“ドンキ好き”スタッフが教える「ドンキで買うべき商品」5つ 2023年10月06日 17:00
ラーメン屋で蕁麻疹!?「オーガニック生活10年」のスタッフに聞いた、普段何食べてるの? 2023年10月20日 17:00
カルディ行くならこれ買って!節約家がおすすめするコスパ良すぎ食材 2023年11月17日 20:00
コスパよし!厚揚げで作るボリューム満足メインおかず3選 2023年11月03日 16:00
これ作っておけば平日ラクになる!「ひき肉そぼろ」の作りおきおかず3選 2023年11月10日 16:00
大量消費にも!カリカリじゃがいもの食感にハマりそう 2023年11月17日 16:00
コスパ最高◎安くてボリューム満点「豚こま肉」メインおかず 2023年11月24日 16:00
30代スタッフも愛用するスーパー「ライフ」で絶対買うべき冷凍食品とは!? 2023年11月17日 17:00
平日から週末まで大助かり!「オーケーストア」でオススメの“お肉”商品4つ 2023年10月15日 19:00
南国、奄美大島のローカルスーパー「グリーンストア」。独自のカードや島ならではの食材を調査してみた! 2023年11月10日 21:00
大阪の激安スーパー「玉出」に行ってみた!1000円で何が買える?驚きの店内を紹介 2023年10月14日 20:00
鍋の余りの食べきりにも! 旬の「水菜」を使ったシャキシャキ副菜レシピ 2023年12月08日 15:00
スーパーのお正月休みも怖くない!知っておきたい「肉の保存ワザ」 2023年12月16日 17:00
これ知ってる?ドンキ・ホーテのおすすめプライベートブランド商品 2023年12月01日 20:00
マニアが食べ比べ!業スーで1番おいしい「スパム缶」はコレだ 2023年12月15日 20:00
何かと出費がかさむこの時期に!鶏むね肉1枚で大満足メイン 2023年12月01日 16:00
クックパッドで人気!「れんこんと豚こま肉」のメインおかず3選 2023年12月08日 16:00
今が旬!簡単でおいしい「ほうれん草」の作りおき副菜レシピ 2023年12月15日 16:00
カリカリ食感にハマりそう!クックパッドで人気「さつまいも」のおやつ 2023年12月22日 16:00
カルディの高コスパ食材はどれ?11月に最も読まれた「コラム」の記事は?【月間ランキングTOP5】 2023年12月08日 22:00
なんと8割の子どもに栄養失調のリスクが!その原因は◯◯不足にあった 2023年11月28日 20:00
キッチンにある食材でOK!ツナやウインナーが主役の「大満足炊き込みご飯」 2024年01月01日 10:00
冷凍餃子が大変身!材料3つで簡単ラザニア風 2024年02月04日 08:00
【やってみた】100グラム69円の鶏むね肉、一番柔らかくなる方法は? 2024年01月05日 20:00
ネットスーパーで買い物、本当にお得?倹約家FPが指摘するデメリットとは 2024年01月19日 20:00
白菜の大量消費するならコレ作って!クックパッドで人気の白菜メインおかず 2024年01月05日 16:00
大根1本丸ごと大量消費!パパッと作れる簡単大根おかず3選 2024年01月12日 16:00
クックパッドで人気!じゃがいもで作るパパッと副菜3選 2024年01月19日 16:00
ホットケーキミックスと豆腐で!簡単すぎパパッとおやつ 2024年01月26日 16:00
関西では当たり前のこと!?「明日のパン買ってきて」って言う?言わない? 2024年01月05日 17:00
こ、これはお得すぎる…!2024「カルディ食品福袋」当選したので中身を紹介します 2024年01月04日 20:00
これやりがち…倹約家FPが教える「実はコスパが悪い」節約術3選 2024年02月09日 20:00
簡単パパッと!「白菜×豚」の旨すぎメインおかず3選 2024年02月16日 16:00