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“塩昆布”のうまみでご飯がとまらない!「鶏むねおかず」4選

鶏胸肉×塩昆布のうまうまおかず

お弁当やおにぎりなどで使うことが多い、塩昆布。ただそれ以外の使い道に困って、余らせてしまうことはありませんか。そんな時は鶏胸肉の出番!なんと鶏胸肉と塩昆布を合わせたおかずにすれば、旨味たっぷりのヘルシーなおかずができます。塩昆布の旨味を活かすので、味付けの失敗もありませんよ。

オススメの「鶏胸肉×塩昆布」おかず

ひき肉と一緒に混ぜ合わせたつくね は、想像以上のおいしさ

から揚げにすれば、旨味がふわっと香ります。

炒めものにしても。プリッと食感が美味〜♪

いつものソテーを、塩昆布マヨタルタルで食べる作戦も!

安くてボリュームのある鶏胸肉が、塩昆布を加えるだけで、さらにコクうまおかずになるのはうれしいですね。塩昆布の塩気と旨味でまろやかな風味になる絶品おかずの数々を、ぜひご堪能あれ〜!(TEXT:富田チヤコ)

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