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節約レシピ

しっとり柔らか☆家計に優しい「鶏むね」の節約ボリュームおかず

増える出費を食い止めたい

コロナウイルスの影響で、食費がかさんでいるというおうちも多いはず。家計がピンチのときに頼れるのはやはり、クックパッドでも大人気の「鶏むね」肉。今回はお財布に優しい、とっておきの節約ボリュームおかずにフィーチャーしました。

しっとり美味しいおかずが勢揃い

コスパ抜群の「鶏むね」は、いつでも引っ張りダコの人気食材。パサつきやすかったり、調理法によっては少し固くなってしまうこともあったり…という欠点はありますが、今回のラインナップはしっとり柔らかく食べられる工夫がされたものばかり。だからこそ節約したいというときに限らず、鶏肉をもっと美味しく食べたい場合にも参考になるはずですよ~。

揚げ焼きだからラク

煮たら放置でOK

レンジで簡単に

フライパンで炒めるだけ

マヨ漬けがふわふわに仕上げるコツ

豆腐を加えてナゲットにしても

いかがですか?どれもリーズナブルで、おなかいっぱい食べられるレシピばかりですね。家計の危機の救世主として、さっそく活用してみてください。(TEXT:森智子)

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