面倒な下処理はレンジで♪「茹で野菜×ハム」のサラダでマンネリ脱却

面倒な下処理はレンジで♪「茹で野菜×ハム」のサラダでマンネリ脱却

サラダにハムを加えてみて♪

気軽に食べられるからこそ、マンネリしがちな「サラダ」。ハムと茹で野菜を使ったサラダなら、満足感もあり、野菜をたっぷり摂れますよ。しかも茹で野菜はレンチンで簡単にできちゃいます。ハム+レンチン野菜 でこれまでと違う「ハムサラダ」を食卓に提供してみませんか。

もやしでさっぱり☆

簡単副菜☆もやし胡瓜ハムのサラダ?和え物 by まなげ★
たぷっりのもやしと胡瓜をギュギュッと大量消費? 水切りして合わせダレと混ぜるだけ~♪ 副菜や、おつまみにいかがですか??

トマトでシンプルに

レンジで簡単!小松菜サラダ by yama☆non
面倒な下処理は電子レンジで簡単、ササッと副菜もう一品(^_^) オリーブオイルでヘルシーand鉄分補給! お弁当にも☆

キュウリとにんじんでカラフル

レンジだけ!きゅうりとにんじんのサラダ by けいこ317
【ニュース掲載!感謝♪】 野菜2つ調味料3つを切って混ぜるだけ♪ ◎丸いハムの切り方、きゅうり洗い方コツ付き◎

キャベツと粒マスタードで大人味

簡単♪キャベツとハムの粒マスタードサラダ by ★おぺこ★
レンジでチンするだけの簡単サラダ☆さっぱり味でカレー等にもよく合います♪温冷どちらでも美味しいサラダです☆

れんこんで和風の味付け

シャキシャキれんこんとハムの和風サラダ by 料理愛好家あーみん
電子レンジとボウル1つで出来る簡単副菜! れんこんに味が染み込んで、ご飯にも合いますよ♪ 美味しすぎて超危険副菜です♡

切り干し大根もマヨで食べやすく♪

子供も大好き!切り干し大根サラダ by ☆mati☆
野菜たっぷりのサラダです。レンジにかけると野菜のガサが減るので、たくさん野菜を食べられます。子供もよく食べます。

いろいろな味のバリエーションがあるので、飽きずに楽しめそう♪ 冷蔵庫にある野菜をうまく使いながら楽しんでみてくださいね!(TEXT:櫻井実由莉)

クックパッド編集部

LINEで友だち登録をすると、毎日編集部のおすすめ記事が届きます♪

友だち追加

おすすめ記事

    「きょうのごはん」 アクセスランキング (毎日6:00更新)