cookpad news
お弁当レシピ

子どもウケ抜群！「ケチャップ味」のお弁当おかず

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

ケチャップはお弁当作りの強い味方

オムライスやナポリタン…、こどもが大好きなケチャップはいつも冷蔵庫にある！というご家庭も多いのでは？トマトの旨味がつまったケチャップは、色々なおかず作りにとっても重宝します。こどもが喜ぶこと間違いなし！のケチャップ味の、お弁当にぴったりなご飯がススムメインおかず、ちょっとした隙間埋めにも便利なおかずをご紹介します。

ご飯がススム炒め物

簡単！速攻お弁当！豚肉のケチャップ炒め
簡単！速攻お弁当！豚肉のケチャップ炒め by まこりんとペン子

豚肉薄切り、ピーマン、玉ねぎ、ケチャップ、醤油、塩コショウ

箸が止まらなくなっちゃう

時短簡単！ケチャップの無限鶏
時短簡単！ケチャップの無限鶏 by よちよちよ

胸肉、酒、片栗粉、油、◎ケチャップ、◎オイスターソース、醤油

こどもに人気のエビとも

✿お弁当に♡簡単♡えびのケチャップ炒め✿
✿お弁当に♡簡単♡えびのケチャップ炒め✿ by 3匹の子ブタｍａｍａ

バナメイエビ、☆塩、コショウ、☆酒、片栗粉、★ケチャップ、★しょうゆ、★粒マスタード、サラダ油、酒

甘辛味がお弁当に合う！

お弁当にも！手羽中の甘辛ケチャップ炒め
お弁当にも！手羽中の甘辛ケチャップ炒め by mikko6

手羽中、塩胡椒、片栗粉、★ケチャップ、★コチュジャン、★はちみつ(なければ砂糖)

隙間埋めにもぴったり

♡マカロニケチャップ炒め♡お弁当にぜひ♡
♡マカロニケチャップ炒め♡お弁当にぜひ♡ by bimibimi

マカロニ、ハム、（ハムの代りにベーコンやウィンナーでもok、玉ねぎ、ピーマン、★ケチャップ、★塩コショウ、★ソース(中濃)、オリーブ油

こどもも大好きなケチャップおかず、ぜひためしてみてくださいね。

「お弁当」の基本ルール

  • 水分が少ないおかずを選ぶ
  • おかずの味つけは濃いめにする
  • おかずは十分に加熱調理する
  • 作りおきおかずは、詰める前にレンジで再加熱＆冷ましておく
  • おかずやご飯は、しっかり冷ましてから詰める
  • 素手ではなく、清潔な箸やスプーンで詰める
  • 持ち歩く際は、保冷剤や保冷バッグを利用する

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

＞＞クックパッド公式キッチン
＞＞Instagram公式アカウント
＞＞facebook公式アカウント

関連する記事
スキマに◎ころっと「ちくわチーズの卵焼き」 2023年10月30日 06:00
ナイスアイデア！お弁当に「ミートボール」をいっぱい詰める方法 2023年11月01日 06:00
意外に合うわ…ちくわに詰めて「大正解」だった具材3選 2023年11月02日 09:00
皮を剥かない!?材料3品以内で作る「ポテト炒め」 2023年11月04日 08:00
あと一品に◎お箸がすすむ「れんこんサラダ」 2023年11月05日 16:00
ぐるぐるが楽しい！お弁当にも◎「らせんアメリカンドッグ」 2023年11月11日 07:00
財布もお腹も大満足◎忙しい日にパパッと「厚揚げエビチリ」 2023年11月16日 08:00
混ぜるだけで簡単！残りご飯で「手間なしドリア」 2023年11月20日 11:00
きっと家にあるはず！隠し味でもっとおいしくなる「マカロニサラダ」 2023年11月25日 14:00
あると助かる！ボリュームたっぷり「厚揚げの肉詰め」の作りおき 2023年11月26日 16:00
600人が絶賛！エビチリよりも簡単な「タラチリ」って知っている？ 2023年11月26日 21:00
お肉がなくても大丈夫！お弁当のメインになれる「厚揚げ」だけおかず 2023年11月29日 06:00
お弁当に大活躍！「ゆでブロッコリー」アレンジ12種 2023年12月06日 06:00
秘訣は◯◯を入れること！老舗の「鉄板ナポリタン」 2023年12月08日 21:00
三ツ星級のおいしさ！もちもちパスタとクリーミーケチャップの「シェフ’ｓナポリタン」 2023年12月22日 19:00
◯◯するからヘルシーでお手軽！ アレンジ自在の「ミートボール」レシピ 2023年12月24日 15:00
あと一品を簡単豪華に「丸ごとポテト」 2023年12月25日 17:00
一石◯鳥!?ひき肉100gで家族分できちゃう子ども大喜びなお子様ランチ風【ハンバーグ鍋】 2023年12月25日 12:00
【殿堂入り目前】冷凍もできるソースが絶品！どこか懐かしい「煮込みハンバーグ」 2023年12月16日 21:00
具材アレンジは無限大！餃子の皮でなんちゃってカルツォーネ 2024年01月29日 06:00
しっとりやわらか！鶏むねでご飯が進む「チキンスティック」 2024年01月02日 10:00
ふわ旨！朝に作れる「はんぺん」のすき間おかず 2024年01月08日 06:00
【彩りもUP】簡単＆かわいい！お弁当の「すきま埋め」おかず 2024年01月10日 06:00
あと一品欲しい時に！「にんじんだけ」で作れるスピード副菜3選 2024年01月10日 15:00
クックパッドで人気！じゃがいもで作るパパッと副菜3選 2024年01月19日 16:00
忙しい日のスピード調理！しっとりやわらか「鶏むねおかず」 2024年01月05日 21:00
親子で一緒に作るのも◎食べるまで5分「チョコinカップケーキ」 2024年01月25日 12:00
3つのコツでプロの味に！「ナポリタン」の作り方 2024年02月09日 06:00
白米進む！鶏肉だけで作る「ポン酢炒め」3選 2024年02月10日 10:00
ごはんが進む！じゃがいもと鶏肉のボリュームおかず 2024年02月13日 10:00
お弁当のスキマ埋めに！いつものちくわを◯◯するだけの簡単ワザ 2024年02月16日 10:00
お菓子だけじゃない！「ホットケーキミックス」の意外な活用術 2024年02月19日 10:00
便利すぎてリピ買い！倹約家が選ぶ「業務スーパー」おすすめ冷凍食品3選 2024年02月23日 20:00
時間がない日はこれで決まり！10分で完成する「豚こま炒め」5選 2024年02月11日 21:00
弁当のスキマ埋めに◎トースターで作る簡単「はんぺん焼き」 2024年03月04日 06:00
ブロッコリーのマヨネーズはこうやって添える！お弁当箱が汚れない斬新なアイデア 2024年03月06日 06:00
包むのを諦めたら旨かった！アレ使って簡単「絶品オムライス」 2024年03月06日 09:00
これは驚き！ケチャップを入れると味噌汁がうまくなる 2024年03月08日 07:00
今日はちくわに何詰める？きゅうりだけじゃない、ちくわ詰めレシピ5選 2024年03月20日 06:00
今日のランチは簡単＆おいしい「レンチンナポリタン」はいかが？ 2024年03月21日 11:00
簡単作りおき◎ビタミン豊富な「にんじんの作りおき」レシピ 2024年03月24日 16:00
鶏もも肉がコクうま！ご飯がすすむ簡単「やみつきチキン」 2024年03月31日 12:00
これおいしすぎる…！チルドしゅうまいの意外な食べ方レシピ3選 2024年03月15日 16:00
【極シリーズ】パスタを茹でないことで、驚くほどモチモチに仕上がる「極ナポリタン」 2024年03月28日 19:00
むね肉だけで絶品！子どもに大好評の「チキンスティック」はいかが？ 2024年03月04日 16:00
10倍おいしくなる！「オムライス」の作り方 2024年04月09日 18:00
お弁当の隙間埋めやおつまみに◎「魚肉ソーセージ」が大変身 2024年04月17日 06:00
ほくほくとろ～り◎「じゃがいも×チーズ」の簡単おかず3選 2024年04月05日 10:00
新生活のお弁当の悩みを解決！3月に最も読まれた記事は？【月間総合ランキングTOP5】 2024年04月13日 22:00
朝は解凍して詰めるだけでオッケー！冷凍できる「お弁当作りおき」 2024年04月20日 19:00
cookpad plus 2024年春号
毎日食べたい！野菜のおかず
梅の料理で診断「心の健康度」
料理の裏ワザ・トレンドをLINEで毎日配信中！友だち登録はこちら