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お弁当レシピ

子どもウケ抜群!「ケチャップ味」のお弁当おかず

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

ケチャップはお弁当作りの強い味方

オムライスやナポリタン…、こどもが大好きなケチャップはいつも冷蔵庫にある!というご家庭も多いのでは?トマトの旨味がつまったケチャップは、色々なおかず作りにとっても重宝します。こどもが喜ぶこと間違いなし!のケチャップ味の、お弁当にぴったりなご飯がススムメインおかず、ちょっとした隙間埋めにも便利なおかずをご紹介します。

ご飯がススム炒め物

箸が止まらなくなっちゃう

こどもに人気のエビとも

甘辛味がお弁当に合う!

隙間埋めにもぴったり

こどもも大好きなケチャップおかず、ぜひためしてみてくださいね。

「お弁当」の基本ルール

  • 水分が少ないおかずを選ぶ
  • おかずの味つけは濃いめにする
  • おかずは十分に加熱調理する
  • 作りおきおかずは、詰める前にレンジで再加熱&冷ましておく
  • おかずやご飯は、しっかり冷ましてから詰める
  • 素手ではなく、清潔な箸やスプーンで詰める
  • 持ち歩く際は、保冷剤や保冷バッグを利用する

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

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