コラム

【心理テスト】6月は梅の季節♪作りたい料理でわかる「心の健康度」

2020年06月07日更新

#健康

梅の季節到来！

6月になると、あちこちで見かけるようになる梅。美しい梅を見ると、もうすぐ梅雨がやってくるのだなと思う方も多いかもしれませんね。そこで今回は、旬の「梅」にちなんだ心理テストをお届け♪あまり深く考えず、直感でやってみてくださいね。

とれたてのたくさんの梅をもらいました。まず作るなら？

（1）梅ジュース
（2）梅酒
（3）梅干し
（4）梅ジャム

この心理テストでわかるのは？

旬の梅は、「生命力」を表します。選んだ答えから、あなたの「心の健康度」を診断しましょう。

（1）「梅ジュース」を選んだ人の「心の健康度」☆☆☆☆☆

お子さんでも飲める「梅ジュース」を選んだ人は、元気いっぱい。もちろん、全く疲れていないと言えば嘘になるし、落ち込むこともあるかもしれません。とはいえ、心身ともタフなあなたは、美味しい物を食べて、たっぷり眠れば、翌日にはまた新しいパワーがみなぎっているタイプ。低カロリースイーツ作りもいい気晴らしに。

☆梅シロップ☆（梅ジュース） by ☆栄養士のれしぴ☆

梅、氷砂糖、りんご酢

（2）「梅酒」を選んだ人の「心の健康度」☆☆☆

この答えを選んだ人は、大人。不愉快なことがあっても、決して顔に出したりすることはありません。あなたの場合、無意識のうちに周囲に気を遣いすぎて疲れているフシが。空気を読んで動けるのは、長所であり、武器です。ただ、いつもそれでは疲労して当然。1日数分でいいので、自分を労わる時間を持ちましょう。一人＆家族との晩酌も癒し効果抜群！

[基本]梅酒の作り方 by Skyレシピ

青梅、氷砂糖、ホワイトリカー(35度)

（3）「梅干し」を選んだ人の「心の健康度」☆☆☆☆

あなたは、しっかり者。一見ゆるいキャラに見えても、実は将来やお金についてよく考えていて、コツコツ貯金したり、自分磨きに励んでいたり、人知れず努力していそう。苦労は成長させるチャンスだと思えるところも素敵。ただ、人一倍頑張り過ぎてしまうのは玉にキズかも。時にはプチ贅沢をしたり、手抜きOKデーを決めたり、自分を甘やかすことも大切。

紫蘇梅干し by あか。お気楽ママさん

熟した梅、あら塩、消毒用焼酎(35度以上)、梅干し用の赤紫蘇漬け

（4）「梅ジャム」を選んだ人の「心の健康度」☆☆

甘酸っぱさがたまらない「梅ジャム」は、パンやホットケーキにつけてもいいし、紅茶や料理に入れても美味。これを選んだあなたは、自由人。ただし、ここ最近はのびのび動けず、ストレスが溜まっているよう。あなたにオススメなのは、家でもできるヨガやピラティス。カモミールティーやココアもセルフヒーリングにお役立ち。

梅ジャム by 海砂

青梅、砂糖、水

いかがでしたか？　自分では元気だと思っても、意外と疲れていることは多いもの。梅はご存知の通り、日本人に古くから親しまれてきた食材。風水では、悪い気をリセットする力があるとも考えられています。日頃から食べておくと、日々運気が浄化されて、心身とも健やかな毎日を送れそう。ぜひ活用してみてくださいね。 (TEXT: 占い師涼月くじら)

2020年06月07日更新

#健康

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“食べ物”をテーマにした心理テストをお届けします。友達や家族と、ワイワイ楽しみながらトライしてみてください。作るもの、食べるものに迷った時は、診断にお任せしてみては？