彩りもきれい、手軽にたんぱく源を摂れる、味付けもしっかりしている…と毎日のお弁当作りの強い味方になる鮭フレーク。冷蔵庫に常備しているという方も多いのでは? 白いご飯と相性抜群なのは言わずもがなですが、「あと一品欲しい!」という時のおかず作りにも大活躍! その塩気とうま味を上手に活用すればパパッと彩りも味わいも良いお弁当おかずを作れてしまいますよ。
キャベツ、鮭フレーク(瓶詰め)、サラダ油、いりごま
冷凍ブロッコリー、マヨネーズ、鮭フレーク、ブラックペッパー
ジャガイモ、☆鮭フレーク、☆マヨネーズ、☆とろけるチーズ、☆塩こしょう、パン粉
卵、鮭フレーク、青海苔、砂糖、サラダ油
パスタ、シャケフレーク、マヨネーズ、塩、オリーブオイル、きざみのり
毎日のお弁当作りに、冷蔵庫にあると安心な鮭フレーク。お使いの商品によって塩味の加減は調整してみてくださいね!
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