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副菜レシピ

材料2品！コーンが大活躍する「スピード副菜」5選

材料2つでスピード副菜

スーパではとうもろこしが目立っています。生のとうもろこしはもちろん、缶詰でもOKな材料2つで作れるとうもろこしを使った夏らしい副菜のレシピはいかがでしょうか。

給食でもお馴染みの子どもが喜ぶキャベツ＆コーン

コーンとキャベツの和え物 こども 副菜
コーンとキャベツの和え物 こども 副菜 by meegmama

キャベツ、コーン缶、茹でる時の塩、★お酢、★甘口醤油、★お好みで三温糖

カルシウムも摂れそう！小エビ＆コーン

コーンと小海老の副菜
コーンと小海老の副菜 by 綾音❀

コーン(缶詰)、小エビ(乾燥アミ海老)、酒、醤油

マヨネーズが味に奥行きをプラス。玉ねぎ＆コーン

副菜に便利！タマネギコーンのマヨ炒め
副菜に便利！タマネギコーンのマヨ炒め by yuki♫☆

タマネギ、コーン缶、マヨネーズ、塩、胡椒

大人も子どもも鉄板の大好きな食材。ツナ＆コーン

簡単副菜！ツナコーン
簡単副菜！ツナコーン by ともよし

、とうもろこし、ツナ缶(オイル漬けの物)、、塩胡椒、醤油

食卓を鮮やかに彩ってくれる、小松菜＆コーン

コーン、小松菜の減塩副菜
コーン、小松菜の減塩副菜 by x彩ぽんx

小松菜、塩、コーン、、塩コショウ

コーンともう1つ食材をぱぱっと炒めたり和えたりするだけで完成するスピード副菜はいかがでしょうか。近年、酷暑になりがちな夏、立っているだけでも汗が滲んでくる。そんなときには速攻完成するおかずレシピはとっても役に立ちますよね。材料をたくさん使わず潔く、コーン＋1品なのも覚えやすくて嬉しいレシピです。（TEXT：はまずみゆきこ）

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