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お腹いっぱい食べて痩せたい!麺にコツあり「夏のヘルシー麺」レシピ

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

ダイエッターも安心!ヘルシーな麺レシピ5選

夏はつるっと食べられる麺料理が人気! 今回は、ダイエット中の人も安心して食べられるヘルシーな麺レシピをご紹介。

アボカドと納豆が見事なコラボレーション

ダイエッターの味方・しらたきが大活躍

カレー味で物足りなさゼロ

ヘルシー食材満載!サラダ感覚で食べられる麺料理

濃いめの味で満腹度アップ

夏につるっと食べたい麺料理

ダイエットの敵というイメージが強い「麺料理」。糖質の多いパスタやうどんを避けているというダイエッターも少なくないはず。でも、無性に食べたくなるときがありますよね。そんなときはこのヘルシー麺を使ったレシピがおすすめ。人気のダイエット食材を駆使した、ヘルシーだけど食べ応え満点の麺料理ばかりで、ダイエット中の人も気兼ねなく食べられます。暑さが厳しい今の時期は、冷たいレシピならさらっと食べられて食欲のないときにもぴったり。ぜひ夏のランチにお試しください!

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

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