爆速「3分ランチ」が、夏休み中のお昼を助ける！

夏休み突入と同時にやってくる「お昼ごはん問題」。レパートリーがない、作る時間がない…そんな問題を解決する「3分レシピ」をご紹介。

何かと忙しい夏休み。朝から晩までやることいっぱいで、ゆっくり料理をしている時間もないですよね。でも、しっかり食べ応えのあるものは作りたい。今回紹介したレシピはそんな願いを叶えてくれる、簡単だけど食べ応え満点の料理です。

使う材料も火を使わなくて調理できるものや、そのまま使えるものなので、調理時間短縮にぴったり。どれも3分もあれば完成しちゃう手軽さなので、覚えておくと忙しいときに重宝しますよ。夏の忙しい昼時間、ちょっとでも調理負担を減らすためにも「3分ランチ」レシピをご活用ください。