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節約レシピ

卵1個で驚きのボリューム!大満足「たまごサンド」のアイデア4選

クックパッドニュース編集部

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卵を節約しながら卵サンド

卵の価格がちょっと気になる今日この頃。卵の消費個数を抑えた「卵サンド」を作ってみませんか?卵1個で満足できるアイデア満載の「卵サンド」レシピです。

野菜たっぷりアボカド入りの卵サンド

マッシュポテトを使ってボリュームアップ

カボチャを使って色合いますます鮮やかに

食感も楽しいキャベツを入れた卵サンド

他の食材と組み合わせてボリュームアップ

キャベツアボカドを具材として挟み込んだり、卵とじゃがいもカボチャを混ぜたりと、さまざまな工夫を凝らした、卵1個で作る卵サンド。卵と野菜の組み合わせ次第で、アレンジ幅もグッと広がりそうですね。卵の価格が気になるときでも、これらのレシピを使えばボリューム満点の卵サンドが作れそうです。(TEXT:はまずみゆきこ)

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

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