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旬のチンゲン菜×鶏むね肉で作るスピードおかず4選

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

時短でおいしいメイン料理を作りたい

ビタミンやミネラルが豊富な旬のチンゲン菜を使って、連休明けのだるい体をシャッキっとさせましょう。鶏むね肉と合わせてボリュームたっぷり&パパッと作れるレシピを集めました。

マヨネーズで味付け簡単

塩昆布の旨みがバッチリ

中華風でご飯が進む!にんにくをアクセントに

オイスターソースでコクうま

チンゲン菜のシャキシャキした食感がほどよく残って歯ごたえもバッチリ。定番の味付けながらもマヨネーズ、塩昆布、中華だし、オイスターを使ったしっかり味でご飯との相性もよく、もりもり食べられるおいしさです。メインの材料が鶏むね肉とチンゲン菜だけでも物足りなさもなく、献立のメインとして立派な役目を果たしてくれています。チンゲン菜は下処理もなくすぐに使えるので、調理時間短縮にもおすすめ!ぜひ忙しい日のご飯作りには“チンゲン菜”をご活用ください。

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

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