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節約レシピ

家計応援メニュー！「油揚げサンド」が斬新なおいしさだった！

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

あっという間に過ぎ去ってしまったゴールデンウィーク。旅行やイベント…と何かと入用で懐が寂しくなってしまったこの時期に、お財布にやさしいレシピをご紹介します！
以前からクックパッドニュースでは油揚げは家計のお助け食材だとピックアップしてきました。油揚げはお味噌汁や煮物に…と和食に使うイメージが根強いですが、実は活用法がたくさんある便利食材なんです！

油揚げピザがいろんなシーンで大活躍☆
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お財布に優しい「油揚げ」がいろいろ使えるって本当？
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そこで今回ご紹介するのは組み合わせ自体でたくさん楽しめる油揚げサンドです♪

油揚げサンドって？

名前の通り、油揚げに具材を挟むだけの油揚げサンド。具材を挟んで焼くとカリッと中はジュワッと香ばしく、おもしろい食感になるみたい。

ツナとじゃがいものまったり感が相性抜群

油揚げのツナじゃがサンド。
油揚げのツナじゃがサンド。 by しあわせな食卓

油揚げ、じゃがいも、ツナ缶、マヨネーズ、荒挽き黒胡椒、醤油

ごま油で炒めた香ばしいねぎが最高！

油揚げのネギサンド (^^♪
油揚げのネギサンド (^^♪ by ❤あいあい❤

油揚げ、長ネギ(みじん切り)、しらす、かつお節、ごま油、酒、めんつゆ(3倍濃縮)

オシャレな見た目で「美味しすぎ」と大好評

油揚げのクリチサンド・葱ジャコのせ
油揚げのクリチサンド・葱ジャコのせ by putimiko

フィラデルフィアクリームチーズ６Ｐ（プレーン）、油揚げ、ちりめんじゃこ、●青葱、●かつおぶし、●山葵、●めんつゆ、胡麻油、一味唐辛子・胡麻

サッとできて、チーズと大葉の組み合わせがてっぱんの一品

簡単✿お手軽♫油揚げのしそチーズサンド
簡単✿お手軽♫油揚げのしそチーズサンド by nao2008

油揚げ、しそ、チーズ

他にもいろんな具材を挟んで、自分なりのおいしい油揚げサンドのレシピを見つけてみてくださいね。（TEXT:吉本さら）

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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