新生活が始まりそろそろ2か月が経とうとしていますが、まだまだ時間に余裕がなく、食生活が乱れがちな方も多いのでは?かく言う私もその日の準備を朝にするのでいつも慌ただしく、朝ご飯を適当に済ませてしまちがちです。今回はそんな忙しい毎日を送っている方でも取り入れやすい、野菜たっぷりスープのレシピを紹介します!
今回紹介するスープのレシピはどれも短時間で作れるものばかりです。それなのに野菜はたっぷり入っていて健康的です。それではさっそく見ていきましょう!
スープを飲むと体温があがり、代謝もよくなります。1日を元気に過ごすためにも、朝は食欲がないという方もぜひ試していただきたいです。もちろん朝だけでなく、ランチ用、夜遅く帰ってきた時用としても活用できます。野菜パワーで健康的な生活をおくりましょう!
東京外国語大学2年。長野県出身。
無類の甘党。旬の食材を使ったレシピはもちろん、同じ一人暮らしの学生さんを応援できるような情報もたくさん発信したいと思います!