【火なしゴハンまとめ】コンビニの「サラダチキン」で涼しく料理しよう♪

サラダチキン(プレーン)、☆砂糖、☆梅肉or梅肉チューブ、☆ゴマ、☆めんつゆ(2倍濃縮タイプ)、大葉(千切り)、ご飯

うどん、サラダチキン、☆鶏がらスープの素、☆塩、☆水、にんにくチューブ、コショウ、ごま油

サラダチキン、長ネギ、塩、食べるラー油(普通のラー油でもOK)、ごま油、鶏がらスープの素、豆板醤、湯

セブンイレブンサラダチキン （プレーン）、トマト、きゅうり、★タレ、味噌、麺つゆ、砂糖、ごま油、すりゴマ、煎りゴマ、お湯、・お好みでラー油

きゅうり、サラダチキン、香味だれ、＊醤油、＊砂糖、＊酢、＊にんにくチューブ、＊ネギのみじん切り、＊すりごま、＊ラー油

セブンイレブンのサラダチキン(プレーン)、アボカド、プチトマト、★酢、★砂糖、★しょう油、★わさび（チューブ）、マヨネーズ(飾り）

キムチ、きゅうり、サラダチキン、ごま油、塩胡椒、白いりごま