生クリーム不要!牛乳だけで濃厚おいしい「アボカドクリームパスタ」
2020年10月14日 18:00
カリウムも豊富で美肌効果もある「アボカド」は、積極的にとりたい食材の1つ。サラダにしてもおいしく、麺、ごはん、パンとあわせてもおいしい万能野菜。そんなアボカドを使って今日はサンドイッチでもいかがですか?
和風からスイチリまで、さまざまな味のバリエーションが楽しめる4つのレシピをご用意しました。
サラダチキンやレンジでチンしたささみを加えれば、ヘルシーさはそのままにボリュームもアップして満足度も高まります。きれいな緑色で見た目も華やか! 梅雨のじめじめを吹き飛ばしてくれる爽やかな「アボカドサンド」、朝ごはんやランチでぜひ作ってみてください。