ごはんが進む！10分で作れる「カレー味おかず」6選

むね肉、パン粉、カレーパウダー、☆焼肉のタレ、☆ニンニクチューブ、オリーブオイル(焼くとき使う)

鶏ムネ肉、玉葱(中)、シメジ　、片栗粉、〇水、〇白出汁(3倍濃縮)、〇味醂、○甜菜糖または上白糖、○生姜チューブ・大蒜チューブ、カレー粉

じゃがいも、ウィンナー、玉ねぎ、にんにく（チューブでも可、有塩バター、カレー粉、顆粒コンソメ、塩胡椒

鳥モモ肉、●醤油、●みりん、●酒（なんでもok）、●麺つゆ、●すりおろし生姜、タマネギ、カレー粉

れんこん、鶏肉　ポイントに説明有、☆カレー粉　味付け用の塩入り、☆ウスターソース、☆塩、☆ブラックペッパー、粉チーズ　火を止めてから和える、サラダ油(炒め用)

手羽先、★醤油・砂糖・酒、★酢、★カレー粉、塩コショウ（肉下味用）