cookpad news
メインおかず

レタスだけで作れる！焼肉屋さんみたいな「やみつきチョレギサラダ」

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

レタスだけでチョレギサラダ

韓国料理の定番、チョレギサラダ。焼肉屋さんで必ず頼むという方もいらっしゃるのではないでしょうか。今日は、レタスとお家にある調味料で簡単に作れるチョレギサラダをご紹介します。

ポン酢しょうゆとごま油で

レタスのチョレギ風サラダ♡
レタスのチョレギ風サラダ♡ by Susie845

レタス、海苔、白胡麻、ポン酢醤油、ごま油

レモン汁でさっぱり

サニーレタスのチョレギサラダ
サニーレタスのチョレギサラダ by peanutsss

サニーレタス、焼き海苔、★ごま油、★鶏ガラスープの素、★しょうゆ、★レモン汁、★すりごま

焼き肉のタレで

レタスやサンチュで♪簡単チョレギサラダ
レタスやサンチュで♪簡単チョレギサラダ by kmamicafe

レタス、しょうゆ、焼肉のタレ、ごま油、韓国のり、ごま

おろしにんにくを入れて

お家で簡単！焼肉屋さんのチョレギサラダ♪
お家で簡単！焼肉屋さんのチョレギサラダ♪ by るるる♡

サニーレタス、☆ごま油、☆にんにくチューブ、☆鶏ガラスープの素、☆塩（※コツ・ポイント参照）、☆ごま、海苔（韓国海苔）

ごま油、にんにく、焼き肉のタレなどで

シャキシャキレタスに、ごま油、おろしにんにく、焼き肉のタレなどで作るドレッシングを和えれば完成です。レタスはサニーレタスを使うのも◎

手でちぎれば良いので、まな板や包丁を使わずに作ることもできますよ。ごまや韓国のりなどをかければ、さらにおいしく仕上がりますね。

お家で韓国料理作る時だけでなく、中華料理や和食とも相性が良いので、ぜひ、いつもの食卓にチョレギサラダを作ってみてください。（TEXT：若子みな美）

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

＞＞クックパッド公式キッチン
＞＞Instagram公式アカウント
＞＞facebook公式アカウント

関連する記事
青菜を食べたいときにすぐ作れる！「ほうれん草」の副菜 2023年10月30日 17:00
冷蔵庫にある「焼肉のたれ」で！鶏むね肉のボリュームおかず3選 2023年10月31日 12:00
混ぜるだけで完成！豆腐サラダのバリエーション3選 2023年10月31日 16:00
濃厚味がたまらない！チーズとろ〜り「ヤンニョム大根餅」 2023年11月06日 07:00
残りご飯で！寒い日や風邪気味の日に食べたい「中華おかゆ」 2023年11月09日 06:00
速攻で火が通る！葉野菜と豚肉だけの簡単すぎる「常夜鍋 」とは？ 2023年11月30日 08:00
知ってた？「お湯」が活躍する料理アイデア4選 2023年11月14日 13:00
おうちで韓国料理！甘辛×とろ〜り濃厚チーズの最強タッグ「チェゴチキン」 2023年11月17日 19:00
知らなかった！割り箸の便利な裏ワザ 2023年11月24日 18:00
5分ランチに作りたい！がっつりうまい「目玉焼き丼」 2023年11月11日 11:00
体力無しでも作れる！おかか醤油がおいしい「ウインナー目玉焼き丼」 2023年11月18日 11:00
ごちそうに変身！鶏むね肉をタン塩風に食べよう 2023年11月28日 08:00
韓ドラのおともに◎工程3つの「本格カンジャンセウ」 2023年12月09日 13:00
この中毒性ヤバい！◯◯をいれるだけで「おにぎり」が劇的においしくなる 2023年12月08日 06:00
しっかり味でご飯が進みまくる！豚肉&厚揚げのボリュームおかずレシピ 2023年12月18日 08:00
たった10分！家にある調味料で「スンドゥブチゲスープ」が簡単完成 2023年12月20日 08:00
使い切れなくて困ってるあなたに！賞味期限間近の「ラー油」消費レシピ 2023年12月20日 11:00
これ知ってる？ドンキ・ホーテのおすすめプライベートブランド商品 2023年12月01日 20:00
がっつりうまい！焼肉のタレと味噌で作る「豚丼」 2023年12月24日 11:00
「ネギ」って聞いて思い浮かべるのは？関東人が戸惑う"関西の常識"に90万人以上が大注目 2023年11月14日 10:00
家にある◯◯でカレーが格上げ！試してみたい隠し味4選 2024年01月04日 14:00
【カルディで爆売れ】韓国版の悪魔のおにぎり「チュモッパ」 2024年01月15日 06:00
独特の香りを封印！◯◯で「納豆」の匂いが消えた 2024年01月02日 18:00
レンジ10分！旨辛が食欲そそる「豚肉の白菜蒸し」 2024年01月03日 08:00
子ども喜ぶ◎焼肉のタレで味決まる「チーズチキン照り焼き」が絶品 2024年01月26日 08:00
700人以上が絶賛！5分づけでジューシー「ささみ唐揚げ」 2024年01月31日 08:00
いつもの鍋が大変身！絶品「つけだれ」レシピを集めました！ 2024年02月01日 08:00
神レシピ発見！食べすぎ注意の「やみつきキャベツ」 2024年02月02日 19:00
大根1本丸ごと大量消費！パパッと作れる簡単大根おかず3選 2024年01月12日 16:00
時間がない日のランチに最適！10分で大満足パスタレシピ5選 2024年01月13日 21:00
バリエ豊富！こんにゃくだけでパパッと副菜4選 2024年01月25日 21:00
焼肉のタレがこんなに合うなんて…！ご飯が進みすぎる「餅の豚肉巻き」 2024年01月07日 11:00
お粥なのに食べごたえたっぷり！「サムギョプサル風アジアン粥」ならヘルシーでも大満足 2024年01月08日 11:00
白米進む！鶏肉だけで作る「ポン酢炒め」3選 2024年02月10日 10:00
洗い物がラク！まな板いらず＆ワンボウルで作れるメイン料理3選 2024年03月03日 15:00
ヘルシーなおかずを作り置き！節約にもなる「しらたき」の常備菜 2024年03月03日 16:00
300人の料理好きに聞いた！本気でおすすめするキッチンアイテム（鍋＆フライパン以外の小物編） 2024年02月03日 20:00
この味つけが旨すぎる！鶏むねのマヨポンおかず 2024年03月18日 08:00
もっと早く知りたかった！すぐに試せる「味噌汁」絶品にする方法 2024年03月28日 06:00
粉チーズとマヨでコクうま！レタスとハムの簡単シーザーサラダ風 2024年03月21日 21:00
半玉使いきり！満腹「レタス×卵」おかず 2024年04月03日 08:00
これ知ってる？レタスの正しい洗い方が意外だった 2024年04月14日 18:00
タコライス×うどんが合うって知っている？ 2024年04月19日 10:00
揚げて絶品！「生春巻き」の皮レシピ5選 2024年04月20日 12:00
意外と思いつかないかも!?レタスは「おひたし」にすると美味 2024年04月22日 10:00
包丁不要！超気持ちよく「レタスの芯」を取る方法 2024年04月24日 06:00
お弁当の仕切りレタスをおいしくする方法 2024年04月08日 11:00
5分で完成！コクうま！「アボカドしらす丼」 2024年04月13日 21:00
本格中華が簡単に！揚げずに作れる「皮カリカリ油淋鶏」 2024年04月23日 21:00
ニトリで出会ったキャベツピーラーが超便利！ふわふわの千切りがどっさり「キャベピィMAX」 2024年04月13日 12:00
cookpad plus 2024年春号
毎日食べたい！野菜のおかず
3分で作れるちくわおかずバリエ
料理の裏ワザ・トレンドをLINEで毎日配信中！友だち登録はこちら