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忙しい日はワンパン&ワンプレート！野菜もたっぷり取れるひき肉レシピ

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

忙しい日におすすめなレシピ

忙しい日におすすめな「ワンパン」＆「ワンプレート」なレシピを紹介します。切る必要がなく火通りのよい「ひき肉」を使ってテンポよく作ってしまいましょう。

シャキシャキレタスとスパイシーなひき肉で「タコライス」

ハンバーグより簡単！☆タコライス☆
ハンバーグより簡単！☆タコライス☆ by ちびママと6人の宝

合挽き肉、玉ねぎ、人参、レタス 、トマト、卵、調味料、砂糖、醤油、ケチャップ、ソース、コンソメ、ナツメグ。オールスパイス(あれば)、チリペッパー

こう見えて野菜たっぷりなんです「ドライカレー」

野菜がたっぷり！ドライカレー
野菜がたっぷり！ドライカレー by トイロ＊

合い挽きミンチ、タマネギ、人参、ピーマン、にんにく、サラダ油、カレーパウダー、●ケチャップ、●ウスターソース、●醤油、●酒、●はちみつ、ゆで卵、パセリのみじん切り

味噌がごはんと相性抜群！「味噌そぼろ丼」

味噌そぼろ丼～ワンプレートカフェごはん～
味噌そぼろ丼～ワンプレートカフェごはん～ by rira。

豚ひき肉、もやし、おろしにんにく、おろし生姜、★砂糖、★醤油、★みりん、★味噌、千切りキャベツ、温玉、マヨネーズ、ミニトマト

フライパンひとつ、盛り付ける器もひとつなので、洗い物が少なくすみ、忙しい日にぴったりのレシピ。今回は野菜もきちんと摂れるレシピをチョイスしてみました。スピーディーに作りながらも、お肉も野菜もしっかり食べられます。ぜひ作ってみてくださいね。（TEXT：はまずみゆきこ）

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本No.1のレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。人気レシピの紹介や、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザをお届けしています。

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