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メインの材料3つ以下「鶏むね肉」の15分おかず集

クックパッドニュース編集部

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ヘルシー食材で大満足!

お財布にもうれしい「鶏むね肉」で、ご飯にぴったりのおかずを作れるレシピをご紹介。たった15分で用意できるので、忙しいときでも充実した食事を楽しめます。

キャベツの甘みも絶品

食欲倍増の味わい

しめじと相性抜群

ピリッとうれしい刺激

多彩な味わいから選べる

少ない材料で作れる「鶏むね肉」おかずは、ひとり暮らしの強い味方。炊飯器のスイッチを押してから用意しても、充実した食事を楽しめます。

キャベツ、ねぎ、小松菜、しめじといった野菜をとれる点もうれしいですね。さまざまな味わいのバリエから、その日の気分やおなかのすき具合に合わせて選べます。

冷凍の鶏むね肉を常備しておけば、いつでもご飯に合うおかずを用意できるレシピ4選。いざというときにも重宝する一品で、新生活の忙しい日々を乗り切りましょう!(TEXT:八幡啓司)

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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