仕込みナシ！さっと煮るだけの「そぼろ」ですぐできるお弁当

バタバタしがちな朝でもサッと煮るだけでOKで、お弁当のメインになる「そぼろ」。今回はオススメのレシピを集めました。

ごはんにのせるだけで豪華になるそぼろ。甘めの味わいは、子どもはもちろん、大人にも人気ですよね。お弁当に入れると喜ばれることが多いのではないでしょうか。

サッと煮るだけでいいので、忙しい朝に作るのもラクラク！ 仕込み不要なのも嬉しいですね。

そぼろはご飯にのせるだけでなく、オムレツや卵焼きに入れたり、サラダにトッピングしても美味。 これひとつあれば、お弁当のバリエーションが広がることウケアイ。ぜひいろいろなアレンジを楽しんでみてください。（TEXT：森智子）