ガッツリ食べたいときに頼れるのが丼。今回は、特売のときにまとめ買いすることも多い「鶏むね肉」を使ったレシピをご紹介します。ヘルシーでボリュームたっぷり！ これだけでお腹いっぱいになりますよ。
男性や食べ盛りのお子さんがいるおうちは、食費がかかって大変ですよね。できるだけリーズナブルに、お腹いっぱいになるご飯を作りたいと思っている方も多いのではないでしょうか？
今回ご紹介した「鶏むね肉」を使った丼は、そんなお悩みにピッタリなレシピです。「鶏むね肉」は、言わずと知れた節約食材で、しかもヘルシー！ たくさん食べても、お財布と体に優しいところも嬉しいポイントですね。
しかもどれも簡単に作れるので、忙しいときや一人のランチのときなどにもお役立ち。さっそくチャレンジしてみてください。（TEXT：森智子）
