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【朝美活のススメ】新定番「グラノーラ」は美活女子におすすめの栄養素がつまっていた！

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

美活女子にもおすすめのグラノーラレシピ！

栄養バランスよく、おいしく食べられるグラノーラレシピをご紹介します。

バナナでさらに栄養がとれそう

バナナ♡フルーツグラノーラ❀ヨーグルト
バナナ♡フルーツグラノーラ❀ヨーグルト by suzuhaha

ヨーグルト、砂糖、バナナ、フルーツグラノーラ

冷たいものが苦手ならホットで

スムージーにトッピングしても！

食べる♡グラノーラグリーンスムージー☆
食べる♡グラノーラグリーンスムージー☆ by シズティーヌキッチン

冷凍バナナ、ほうれん草、プレーンヨーグルト、豆乳又は牛乳、ハチミツ、お好きなグラノーラ

噛み応えもあるグラノーラは、よく噛むことで満腹感も得られそう。栄養バランスのとれたグラノーラは、美容が気になる女性以外の人にもおすすすめです。ぜひ、朝から栄養チャージをして、いいスタートを切ってくださいね！

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本No.1のレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。人気レシピの紹介や、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザをお届けしています。

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連載: しあわせ☆朝ごはん
いよいよ4月、新生活スタート！朝ごはんがおいしいと毎日がぐーんと楽しくなる♪
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