忙しい朝に！パパッと完成「10分弁当」のおすすめレシピ

新生活が始まるのを機に、お弁当作りにチャレンジしてみませんか？

料理が初めてでも大丈夫。 切る・混ぜる・焼くの3ステップでパパッと完成するレシピであれば、誰でも簡単にお弁当が作れます。 忙しい朝でも、内容さえ工夫すれば10分で出来上がりますよ。

細かなおかずを作るのではなく、彩りある食材をご飯の上に具材を添えれば、見た目も華やかになり、お昼ごはんが楽しみになるでしょう。

今回は朝のお弁当作りを手助けする、時短レシピを3つ紹介します。

お弁当はご飯の他におかずを何品か作る必要がある、という固定概念がなくなれば、意外と簡単に作れることが分かりました。ご飯の上におかず乗せれば丼ものとして楽しめて、ボリュームのあるお昼ごはんになります。

多めに作って朝ごはんとして食べるのもいいですね。お弁当デビューは簡単に作れるレシピから徐々に始めてみてはいかがでしょうか。
（TEXT：加藤千奈）