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朝ごはん

蒸し暑〜い朝でも食べやすい!おにぎりには「酢」を入れるのが正解

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

食欲がないときに嬉しいおにぎり

蒸し暑くて食欲がない…そんなときに試してほしいのが、今回ご紹介するおにぎりです。酢を使うことで、さっぱりとおいしく食べられます。これは試す価値あり。

酢飯でさっぱりと

黒酢入りおかかをたっぷり

大根やかぶの葉を入れても美味

ごま&大葉で香ばしさアップ

塩昆布&カニ風味かまぼこで彩りよく

夏のおにぎりの決定版!

食べ物が傷みやすくなりがちな夏。お弁当はもちろん、普通の食事作りのときにも気を遣いますよね。今回ご紹介するのは、酢飯を使ったり酢入りの具にするなど、酢を活用したおにぎりのバリエーションです。

酢の効果で傷みにくくなるのはもちろん、食欲増進に役立つのも嬉しいポイント。夏の間じゅう大活躍してくれること間違いなしです。

大根やかぶの葉、大葉、カニ風味かまぼこなど彩り豊かな食材を使うのもポイント。これなら蒸し暑くて食欲がない朝でも思わず食べたくなりますね。さっそくトライしてみてはいかがでしょうか。(TEXT:森智子)

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

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