「グリーンストア」という店名通り、展開している5店舗すべて、緑に塗られた看...
酷暑の夏が終わったものの、依然30度を超える日々が続いています。ぐったりし...
夏休みの朝食、どうしていますか?そろそろマンネリ化しているという声も聞こえ...
――悪玉コレステロールと善玉コレステロールの違いを教えてください。コレステ...
――そもそも「血糖値」とは、どういったものなのでしょうか?お米やパン、麺な...
5月10日(木)放映の「秘密のケンミンSHOW」(日本テレビ系)をご覧にな...
クリーミーで濃厚な味わいが特徴の「アボカド」。最近では男女問わず、子供から...
こんにちは! Komerco編集部です。季節の変わり目のこの時期。暑くなっ...
私たちの食卓の常連食材、玉ねぎ。スライスしてサラダにいれたり、生のまま食べ...
卵、イカ、タコ、魚卵などは、ほかの食べ物に比べるとコレステロールを多く含む...
血糖値の材料となるのは、主に食事中の糖質です。糖質がブドウ糖まで分解され、...
――「やせ調味料」というワードはとてもインパクトがあります。実際どのような...
夏に大活躍したそうめん。ここ最近はいきなり秋が来たのかと思うような肌寒い日...
お金をかけずにヘルシーな料理を楽しみたい…。そんな思いに応えてくれる、すて...
忙しい現代人にとって、朝も夜も変わらず営業しているコンビニエンスストアは生...
どんよりしたお天気が続く梅雨の時期、どうしても体がだるいと感じる日が多いの...
秋も深まり身体の冷えを感じる朝が増えましたね。そしてこれからますます冷え込...
暑い日はどうしても食欲が落ちてしまいがち。そんな時に頼れる夏の定番メニュー...
毎日ごはんを食べるときに欠かせないのが「味噌汁」です。さまざまな具材を使っ...
こってりおつまみもいいけれど、冬の定番「鍋料理に合うおつまみ」はさっぱり冷...