TV「ノンストップ！」で紹介！ヘルシー♪おからナゲット

2月10日の情報エンターテインメント番組「ノンストップ！」(フジテレビ系)紹介の、ヘルシーで美味しい「おからナゲット」レシピをお届け！

作り方はとってもシンプル。おからや豆腐、片栗粉など、材料をすべて混ぜ合わせて成形します。それをきつね色になるまで揚げれば出来上がり♪お肉を使わなくても食べ応え満点のナゲットの完成です。
つくれぽ(みんなのつくりましたフォトレポートのこと)でも、「おからでナゲットが出来ちゃうなんて感激」「2歳の娘もパクパク食べました」「体にもお財布にも優しくてリピ決定」と大好評！

じゃがいもコロッケのような食感で、「ホントにおから感ゼロ♪」「おからとは、わからない出来上がり」と驚きの声も！豆腐やおからが苦手な人もぜひ試してみてください。

「ノンストップ！」の中で、毎週水曜日にクックパッドのレシピを紹介中！番組が大注目したレシピ、ぜひチェックしてみてください♪

『ESSE』（扶桑社刊）でも、番組内で放送されたクックパッドのレシピが紹介されています！こちらもチェックしてみてくださいね♪