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TV「ノンストップ!」で紹介!ヘルシー♪おからナゲット

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

ヘルシー食材「おから」を使った簡単ナゲット

2月10日の情報エンターテインメント番組「ノンストップ!」(フジテレビ系)紹介の、ヘルシーで美味しい「おからナゲット」レシピをお届け!

作り方はとってもシンプル。おからや豆腐、片栗粉など、材料をすべて混ぜ合わせて成形します。それをきつね色になるまで揚げれば出来上がり♪お肉を使わなくても食べ応え満点のナゲットの完成です。
つくれぽ(みんなのつくりましたフォトレポートのこと)でも、「おからでナゲットが出来ちゃうなんて感激」「2歳の娘もパクパク食べました」「体にもお財布にも優しくてリピ決定」と大好評!

じゃがいもコロッケのような食感で、「ホントにおから感ゼロ♪」「おからとは、わからない出来上がり」と驚きの声も!豆腐やおからが苦手な人もぜひ試してみてください。

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執筆者情報

クックパッドニュース編集部

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